Сколько калорий в чипсы кукурузные?
чипсы кукурузные содержит 428 калорий на порцию (21% от дневной нормы в 2000 ккал), с 24г жиров, 48г углеводов и 6,4г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции чипсы кукурузные
Пищевая ценность чипсы кукурузные на 100 грамм
Что входит в состав чипсы кукурузные
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| кукурузные хрустящие палочки/снеки (чипсы) | 80г | 535 ккал | 8г | 30г | 60г |
Откуда берутся калории в чипсы кукурузные
Как чипсы кукурузные вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 428 ккал | 21% |
| Белки | 6,4г | 13% |
| Жиры | 24г | 37% |
| Углеводы | 48г | 16% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от чипсы кукурузные
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о чипсы кукурузные
Сколько калорий в чипсы кукурузные?
Полная порция чипсы кукурузные содержит примерно 428 ккал. Общий вес порции составляет около 80г. На 100 грамм это составляет 535 ккал.
Подходит ли чипсы кукурузные для похудения?
чипсы кукурузные имеет высокую калорийность — 535 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в чипсы кукурузные?
Порция чипсы кукурузные содержит около 6,4г белка при общем весе порции 80г. Это 8г белка на 100г, что покрывает примерно 13% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в чипсы кукурузные?
Проще всего отслеживать чипсы кукурузные с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как чипсы кукурузные сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Кукурузные палочки | 100г | 480.0 | 6г | +52 kcal, меньше белка |
| Кукурузные палочки | 10г | 50.0 | 0,5г | -378 kcal, меньше белка |
| Картофельные чипсы | 40г | 202.0 | 3г | -226 kcal, меньше белка |
| Чипсы (упаковка) | 60г | 318.0 | 3,6г | -110 kcal, меньше белка |
| сырные палочки | 30г | 150.0 | 3г | -278 kcal, меньше белка |