Сколько калорий в Печенье с пастой?
Печенье с пастой содержит 230 калорий на порцию (12% от дневной нормы в 2000 ккал), с 11г жиров, 30г углеводов и 3г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Печенье с пастой
Пищевая ценность Печенье с пастой на 100 грамм
Что входит в состав Печенье с пастой
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Печенье сахарное | 11г | 454,5 ккал | 7,3г | 14,5г | 70,9г |
| Шоколадная паста | 12г | 541,7 ккал | 5,8г | 30,8г | 58,3г |
Откуда берутся калории в Печенье с пастой
Как Печенье с пастой вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 230 ккал | 12% |
| Белки | 3г | 6% |
| Жиры | 11г | 17% |
| Углеводы | 30г | 10% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Печенье с пастой
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Печенье с пастой
Сколько калорий в Печенье с пастой?
Полная порция Печенье с пастой содержит примерно 230 ккал. Общий вес порции составляет около 23г. На 100 грамм это составляет 1 000 ккал.
Подходит ли Печенье с пастой для похудения?
Печенье с пастой имеет высокую калорийность — 1 000 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Печенье с пастой?
Порция Печенье с пастой содержит около 3г белка при общем весе порции 23г. Это 13г белка на 100г, что покрывает примерно 6% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Печенье с пастой?
Проще всего отслеживать Печенье с пастой с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Печенье с пастой сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Сырники | 120г | 256.0 | 17,1г | +26 kcal, больше белка |
| Сырники с шоколадом | 152г | 219.0 | 18г | -11 kcal, больше белка |
| Шоколадная паста | 30г | 130.0 | 2г | -100 kcal, меньше белка |
| Шоколадная паста | 20г | 87.0 | 1г | -143 kcal, меньше белка |
| Блины с топпингом | 160г | 432.0 | 9г | +202 kcal, больше белка |