Сколько калорий в Protein Rex Брауни?
Protein Rex Брауни содержит 190 калорий на порцию (10% от дневной нормы в 2000 ккал), с 14г жиров, 10г углеводов и 6,5г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Protein Rex Брауни
Пищевая ценность Protein Rex Брауни на 100 грамм
Что входит в состав Protein Rex Брауни
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Протеиновое пирожное Protein Rex Brownie Классический | 50г | 380 ккал | 13г | 28г | 20г |
Откуда берутся калории в Protein Rex Брауни
Как Protein Rex Брауни вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 190 ккал | 10% |
| Белки | 6,5г | 13% |
| Жиры | 14г | 22% |
| Углеводы | 10г | 3% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Protein Rex Брауни
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Protein Rex Брауни
Сколько калорий в Protein Rex Брауни?
Полная порция Protein Rex Брауни содержит примерно 190 ккал. Общий вес порции составляет около 50г. На 100 грамм это составляет 380 ккал.
Подходит ли Protein Rex Брауни для похудения?
Protein Rex Брауни имеет высокую калорийность — 380 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Protein Rex Брауни?
Порция Protein Rex Брауни содержит около 6,5г белка при общем весе порции 50г. Это 13г белка на 100г, что покрывает примерно 13% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Protein Rex Брауни?
Проще всего отслеживать Protein Rex Брауни с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Protein Rex Брауни сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Протеиновый брауни | 50г | 186.0 | 6,5г | -4 kcal, столько же белка |
| Протеиновый брауни | 50г | 190.0 | 6г | +0 kcal, меньше белка |
| Протеиновый брауни | 50г | 190.0 | 6,5г | +0 kcal, столько же белка |
| Протеиновый брауни | 50г | 180.0 | 6,5г | -10 kcal, столько же белка |
| Брауни Protein Rex | 50г | 184.0 | 6г | -6 kcal, меньше белка |