Сколько калорий в Зефир Беллуччи ассорти?
Зефир Беллуччи ассорти содержит 209 калорий на порцию (10% от дневной нормы в 2000 ккал), с 3,4г жиров, 42,7г углеводов и 0,8г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Зефир Беллуччи ассорти
Пищевая ценность Зефир Беллуччи ассорти на 100 грамм
Что входит в состав Зефир Беллуччи ассорти
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Зефир Беллуччи с малиной | 30г | 330 ккал | 0,8г | 0,1г | 77г |
| Зефир Беллуччи ванильный в глазури | 28г | 392,9 ккал | 2г | 12г | 70г |
| Без добавок | 0г | 0 ккал | 0г | 0г | 0г |
Откуда берутся калории в Зефир Беллуччи ассорти
Как Зефир Беллуччи ассорти вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 209 ккал | 10% |
| Белки | 0,8г | 2% |
| Жиры | 3,4г | 5% |
| Углеводы | 42,7г | 14% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Зефир Беллуччи ассорти
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Зефир Беллуччи ассорти
Сколько калорий в Зефир Беллуччи ассорти?
Полная порция Зефир Беллуччи ассорти содержит примерно 209 ккал. Общий вес порции составляет около 58г. На 100 грамм это составляет 360,3 ккал.
Подходит ли Зефир Беллуччи ассорти для похудения?
Зефир Беллуччи ассорти имеет высокую калорийность — 360,3 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Зефир Беллуччи ассорти?
Порция Зефир Беллуччи ассорти содержит около 0,8г белка при общем весе порции 58г. Это 1,4г белка на 100г, что покрывает примерно 2% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Зефир Беллуччи ассорти?
Проще всего отслеживать Зефир Беллуччи ассорти с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Зефир Беллуччи ассорти сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Зефир | 65г | 230.0 | 0,8г | +21 kcal, столько же белка |
| Зефир Беллуччи ванильный | 28г | 104.0 | 0,5г | -105 kcal, меньше белка |
| Зефир ваниль-малина | 125г | 405.0 | 1г | +196 kcal, больше белка |
| Зефир Белуччи ванильный | 60г | 192.0 | 0,4г | -17 kcal, меньше белка |
| Зефир малиновый | 25г | 54.0 | 2г | -155 kcal, больше белка |