Сколько калорий в Капучино с сиропом?
Капучино с сиропом содержит 217 калорий на порцию (11% от дневной нормы в 2000 ккал), с 8,4г жиров, 27,2г углеводов и 7,9г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Капучино с сиропом
Пищевая ценность Капучино с сиропом на 100 грамм
Что входит в состав Капучино с сиропом
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Эспрессо | 40г | 2,5 ккал | 0,3г | 0,3г | 0г |
| Молоко 3.2% | 260г | 60 ккал | 3г | 3,2г | 4,7г |
| Сироп сахарный | 20г | 300 ккал | 0г | 0г | 75г |
Откуда берутся калории в Капучино с сиропом
Как Капучино с сиропом вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 217 ккал | 11% |
| Белки | 7,9г | 16% |
| Жиры | 8,4г | 13% |
| Углеводы | 27,2г | 9% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Капучино с сиропом
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Капучино с сиропом
Сколько калорий в Капучино с сиропом?
Полная порция Капучино с сиропом содержит примерно 217 ккал. Общий вес порции составляет около 320г. На 100 грамм это составляет 67,8 ккал.
Подходит ли Капучино с сиропом для похудения?
Капучино с сиропом имеет низкую калорийность — 67,8 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Капучино с сиропом?
Порция Капучино с сиропом содержит около 7,9г белка при общем весе порции 320г. Это 2,5г белка на 100г, что покрывает примерно 16% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Капучино с сиропом?
Проще всего отслеживать Капучино с сиропом с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Капучино с сиропом сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Капучино с сиропом | 250г | 174.0 | 6,2г | -43 kcal, меньше белка |
| Кофе с молоком | 186г | 109.0 | 4,9г | -108 kcal, меньше белка |
| Латте с сиропом 450 мл | 290г | 215.0 | 8г | -2 kcal, больше белка |
| Капучино с сиропом | 300г | 193.4 | 7,1г | -23 kcal, меньше белка |
| Латте | 295г | 200.0 | 7,7г | -17 kcal, меньше белка |