Сколько калорий в Копченые креветки?
Копченые креветки содержит 42,1 калорий на порцию (2% от дневной нормы в 2000 ккал), с 0,5г жиров, 0г углеводов и 9,5г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Копченые креветки
Пищевая ценность Копченые креветки на 100 грамм
Что входит в состав Копченые креветки
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Копченые креветки | 43г | 98 ккал | 22г | 1,1г | 0г |
Откуда берутся калории в Копченые креветки
Как Копченые креветки вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 42,1 ккал | 2% |
| Белки | 9,5г | 19% |
| Жиры | 0,5г | 1% |
| Углеводы | 0г | 0% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Копченые креветки
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Копченые креветки
Сколько калорий в Копченые креветки?
Полная порция Копченые креветки содержит примерно 42,1 ккал. Общий вес порции составляет около 43г. На 100 грамм это составляет 98 ккал.
Подходит ли Копченые креветки для похудения?
Копченые креветки имеет низкую калорийность — 98 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Копченые креветки?
Порция Копченые креветки содержит около 9,5г белка при общем весе порции 43г. Это 22г белка на 100г, что покрывает примерно 19% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Копченые креветки?
Проще всего отслеживать Копченые креветки с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Копченые креветки сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Вареные креветки | 150г | 142.0 | 30г | +99 kcal, больше белка |
| Креветки в заливке | 41г | 33.0 | 7г | -9 kcal, меньше белка |
| Креветки | 100г | 99.0 | 24г | +56 kcal, больше белка |
| Креветки (10 шт) | 130г | 123.5 | 26г | +81 kcal, больше белка |
| Отварные креветки | 150г | 142.5 | 31,5г | +100 kcal, больше белка |