Сколько калорий в Пицца с сосисками?
Пицца с сосисками содержит 460 калорий на порцию (23% от дневной нормы в 2000 ккал), с 21,6г жиров, 45,7г углеводов и 19,8г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Пицца с сосисками
Пищевая ценность Пицца с сосисками на 100 грамм
Что входит в состав Пицца с сосисками
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Тесто для пиццы | 80г | 270 ккал | 8г | 3г | 52г |
| Сосиски | 50г | 250 ккал | 11г | 22г | 2г |
| Сыр полутвердый | 30г | 350 ккал | 25г | 27г | 1г |
| Болгарский перец | 20г | 25 ккал | 1г | 0,2г | 5г |
| Томатный соус | 15г | 60 ккал | 1,3г | 0,2г | 12г |
Откуда берутся калории в Пицца с сосисками
Как Пицца с сосисками вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 460 ккал | 23% |
| Белки | 19,8г | 40% |
| Жиры | 21,6г | 33% |
| Углеводы | 45,7г | 15% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Пицца с сосисками
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Пицца с сосисками
Сколько калорий в Пицца с сосисками?
Полная порция Пицца с сосисками содержит примерно 460 ккал. Общий вес порции составляет около 195г. На 100 грамм это составляет 235,9 ккал.
Подходит ли Пицца с сосисками для похудения?
Пицца с сосисками имеет умеренную калорийность — 235,9 ккал на 100г. Оно может вписаться в диету для похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами или салатом, чтобы увеличить объём без лишних калорий.
Сколько белка в Пицца с сосисками?
Порция Пицца с сосисками содержит около 19,8г белка при общем весе порции 195г. Это 10,2г белка на 100г, что покрывает примерно 40% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Пицца с сосисками?
Проще всего отслеживать Пицца с сосисками с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Пицца с сосисками сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Пицца пепперони | 50г | 139.0 | 6г | -321 kcal, меньше белка |
| маленькая пицца ассорти | 250г | 520.0 | 22г | +60 kcal, больше белка |
| Домашняя пицца | 230г | 429.0 | 20г | -31 kcal, больше белка |
| Пицца с грибами | 460г | 752.0 | 21,9г | +292 kcal, больше белка |
| Домашняя овощная пицца | 880г | 1956.0 | 80,5г | +1496 kcal, больше белка |