Сколько калорий в Коктейль и банан?
Коктейль и банан содержит 310 калорий на порцию (16% от дневной нормы в 2000 ккал), с 4,8г жиров, 60,7г углеводов и 8,8г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Коктейль и банан
Пищевая ценность Коктейль и банан на 100 грамм
Что входит в состав Коктейль и банан
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Молочный коктейль Ehrmann Эрмигурт шоколад | 290г | 70 ккал | 2,6г | 1,5г | 11,5г |
| Банан свежий | 120г | 89,2 ккал | 1,1г | 0,3г | 22,8г |
Откуда берутся калории в Коктейль и банан
Как Коктейль и банан вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 310 ккал | 16% |
| Белки | 8,8г | 18% |
| Жиры | 4,8г | 7% |
| Углеводы | 60,7г | 20% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Коктейль и банан
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Коктейль и банан
Сколько калорий в Коктейль и банан?
Полная порция Коктейль и банан содержит примерно 310 ккал. Общий вес порции составляет около 410г. На 100 грамм это составляет 75,6 ккал.
Подходит ли Коктейль и банан для похудения?
Коктейль и банан имеет низкую калорийность — 75,6 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Коктейль и банан?
Порция Коктейль и банан содержит около 8,8г белка при общем весе порции 410г. Это 2,1г белка на 100г, что покрывает примерно 18% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Коктейль и банан?
Проще всего отслеживать Коктейль и банан с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Коктейль и банан сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Шоколадно-банановый протеиновый коктейль | 400г | 359.0 | 31,8г | +49 kcal, больше белка |
| Йогурт и банан | 225г | 237.0 | 5,1г | -73 kcal, меньше белка |
| Долька шоколада | 15г | 82.0 | 1,1г | -228 kcal, меньше белка |
| Шоколад | 13г | 69.0 | 0,9г | -241 kcal, меньше белка |
| Шоколадные дольки | 18г | 96.0 | 1,3г | -214 kcal, меньше белка |