Сколько калорий в ПП пирожное шоколадное?
ПП пирожное шоколадное содержит 220 калорий на порцию (11% от дневной нормы в 2000 ккал), с 14г жиров, 4г углеводов и 12г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции ПП пирожное шоколадное
Пищевая ценность ПП пирожное шоколадное на 100 грамм
Что входит в состав ПП пирожное шоколадное
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Миндальная мука | 22г | 575 ккал | 20,9г | 50г | 9г |
| Яйцо куриное (меланж) | 25г | 143 ккал | 12,6г | 9,5г | 0,7г |
| Творог мягкий 0.1% | 40г | 50 ккал | 8г | 0,1г | 3,5г |
| Какао-порошок | 5г | 289 ккал | 24г | 15г | 10г |
| Эритрит (подсластитель) | 10г | 0 ккал | 0г | 0г | 0г |
Откуда берутся калории в ПП пирожное шоколадное
Как ПП пирожное шоколадное вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 220 ккал | 11% |
| Белки | 12г | 24% |
| Жиры | 14г | 22% |
| Углеводы | 4г | 1% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от ПП пирожное шоколадное
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о ПП пирожное шоколадное
Сколько калорий в ПП пирожное шоколадное?
Полная порция ПП пирожное шоколадное содержит примерно 220 ккал. Общий вес порции составляет около 102г. На 100 грамм это составляет 215,7 ккал.
Подходит ли ПП пирожное шоколадное для похудения?
ПП пирожное шоколадное имеет умеренную калорийность — 215,7 ккал на 100г. Оно может вписаться в диету для похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами или салатом, чтобы увеличить объём без лишних калорий.
Сколько белка в ПП пирожное шоколадное?
Порция ПП пирожное шоколадное содержит около 12г белка при общем весе порции 102г. Это 11,8г белка на 100г, что покрывает примерно 24% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в ПП пирожное шоколадное?
Проще всего отслеживать ПП пирожное шоколадное с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как ПП пирожное шоколадное сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Протеиновый пончик | 155г | 357.0 | 46,8г | +137 kcal, больше белка |
| Творожно-шоколадный кекс | 40г | 133.0 | 8г | -87 kcal, меньше белка |
| ПП Шоколадный торт | 193г | 196.0 | 11,6г | -24 kcal, меньше белка |
| Шоколадный овсяноблин | 160г | 348.0 | 15г | +128 kcal, больше белка |
| Шоколадный бездрожжевой кулич | 70г | 273.9 | 5,7г | +53 kcal, меньше белка |