Сколько калорий в Сосиски из индейки с кетчупом?
Сосиски из индейки с кетчупом содержит 410 калорий на порцию (21% от дневной нормы в 2000 ккал), с 28г жиров, 11,5г углеводов и 28,5г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Сосиски из индейки с кетчупом
Пищевая ценность Сосиски из индейки с кетчупом на 100 грамм
Что входит в состав Сосиски из индейки с кетчупом
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Сосиски из индейки | 200г | 190 ккал | 14г | 14г | 2г |
| Кетчуп | 30г | 100 ккал | 1,7г | 0г | 25г |
Откуда берутся калории в Сосиски из индейки с кетчупом
Как Сосиски из индейки с кетчупом вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 410 ккал | 21% |
| Белки | 28,5г | 57% |
| Жиры | 28г | 43% |
| Углеводы | 11,5г | 4% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Сосиски из индейки с кетчупом
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Сосиски из индейки с кетчупом
Сколько калорий в Сосиски из индейки с кетчупом?
Полная порция Сосиски из индейки с кетчупом содержит примерно 410 ккал. Общий вес порции составляет около 230г. На 100 грамм это составляет 178,3 ккал.
Подходит ли Сосиски из индейки с кетчупом для похудения?
Сосиски из индейки с кетчупом имеет умеренную калорийность — 178,3 ккал на 100г. Оно может вписаться в диету для похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами или салатом, чтобы увеличить объём без лишних калорий.
Сколько белка в Сосиски из индейки с кетчупом?
Порция Сосиски из индейки с кетчупом содержит около 28,5г белка при общем весе порции 230г. Это 12,4г белка на 100г, что покрывает примерно 57% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Сосиски из индейки с кетчупом?
Проще всего отслеживать Сосиски из индейки с кетчупом с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Сосиски из индейки с кетчупом сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Колбаски с лавашом | 130г | 238.0 | 20,3г | -172 kcal, меньше белка |
| Сосиски из индейки | 100г | 160.0 | 15г | -250 kcal, меньше белка |
| Кетчуп | 30г | 30.0 | 0,3г | -380 kcal, меньше белка |
| Кетчуп | 40г | 40.0 | 0,4г | -370 kcal, меньше белка |
| Сосиски с хлебом и кетчупом | 1 800г | 2610.0 | 80,5г | +2200 kcal, больше белка |