Сколько калорий в Чипсы, сок и вода?
Чипсы, сок и вода содержит 533,7 калорий на порцию (27% от дневной нормы в 2000 ккал), с 26,2г жиров, 70,4г углеводов и 5,9г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Чипсы, сок и вода
Пищевая ценность Чипсы, сок и вода на 100 грамм
Что входит в состав Чипсы, сок и вода
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Чипсы Lay's (классические) | 81г | 520 ккал | 6г | 32г | 53г |
| Яблочный сок | 250г | 45 ккал | 0,4г | 0,1г | 11г |
| Вода питьевая | 1 000г | 0 ккал | 0г | 0г | 0г |
Откуда берутся калории в Чипсы, сок и вода
Как Чипсы, сок и вода вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 533,7 ккал | 27% |
| Белки | 5,9г | 12% |
| Жиры | 26,2г | 40% |
| Углеводы | 70,4г | 23% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Чипсы, сок и вода
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Чипсы, сок и вода
Сколько калорий в Чипсы, сок и вода?
Полная порция Чипсы, сок и вода содержит примерно 533,7 ккал. Общий вес порции составляет около 1 331г. На 100 грамм это составляет 40,1 ккал.
Подходит ли Чипсы, сок и вода для похудения?
Чипсы, сок и вода имеет низкую калорийность — 40,1 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Чипсы, сок и вода?
Порция Чипсы, сок и вода содержит около 5,9г белка при общем весе порции 1 331г. Это 0,4г белка на 100г, что покрывает примерно 12% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Чипсы, сок и вода?
Проще всего отслеживать Чипсы, сок и вода с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Чипсы, сок и вода сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Напиток Свежесть | 200г | 35.0 | 0,6г | -498 kcal, меньше белка |
| Пиво и закуски | 700г | 1077.0 | 24г | +543 kcal, больше белка |
| Пиво и закуски | 1 600г | 1745.0 | 45,2г | +1211 kcal, больше белка |
| Чипсы Lay's | 30г | 153.0 | 2г | -380 kcal, меньше белка |
| Чипсы Lay's Сыр | 140г | 728.0 | 8,4г | +194 kcal, больше белка |