Сколько калорий в Сырный суп?
Сырный суп содержит 235 калорий на порцию (12% от дневной нормы в 2000 ккал), с 12г жиров, 25г углеводов и 8г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Сырный суп
Пищевая ценность Сырный суп на 100 грамм
Что входит в состав Сырный суп
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Сырный суп-пюре | 241г | 63,9 ккал | 2,5г | 4,1г | 5г |
| Сухарики | 19г | 426,3 ккал | 10,5г | 10,5г | 68,4г |
Откуда берутся калории в Сырный суп
Как Сырный суп вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 235 ккал | 12% |
| Белки | 8г | 16% |
| Жиры | 12г | 18% |
| Углеводы | 25г | 8% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Сырный суп
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Сырный суп
Сколько калорий в Сырный суп?
Полная порция Сырный суп содержит примерно 235 ккал. Общий вес порции составляет около 260г. На 100 грамм это составляет 90,4 ккал.
Подходит ли Сырный суп для похудения?
Сырный суп имеет низкую калорийность — 90,4 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Сырный суп?
Порция Сырный суп содержит около 8г белка при общем весе порции 260г. Это 3,1г белка на 100г, что покрывает примерно 16% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Сырный суп?
Проще всего отслеживать Сырный суп с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Сырный суп сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Сырный крем-суп | 265г | 235.0 | 6,3г | +0 kcal, меньше белка |
| Грибной суп с сухариками | 265г | 185.0 | 6,3г | -50 kcal, меньше белка |
| Крем-суп и пюре | 450г | 340.0 | 12г | +105 kcal, больше белка |
| Крем-суп и пюре | 400г | 310.0 | 12г | +75 kcal, больше белка |
| Сырный крем-суп | 200г | 160.0 | 8,2г | -75 kcal, больше белка |