Сколько калорий в Мороженое рожок?
Мороженое рожок содержит 164 калорий на порцию (8% от дневной нормы в 2000 ккал), с 4,4г жиров, 27г углеводов и 3,7г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Мороженое рожок
Пищевая ценность Мороженое рожок на 100 грамм
Что входит в состав Мороженое рожок
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Сливочная смесь для мороженого | 100г | 135 ккал | 3,2г | 4г | 21,5г |
| Вафельный рожок | 12г | 241,7 ккал | 4,2г | 3,3г | 45,8г |
Откуда берутся калории в Мороженое рожок
Как Мороженое рожок вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 164 ккал | 8% |
| Белки | 3,7г | 7% |
| Жиры | 4,4г | 7% |
| Углеводы | 27г | 9% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Мороженое рожок
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Мороженое рожок
Сколько калорий в Мороженое рожок?
Полная порция Мороженое рожок содержит примерно 164 ккал. Общий вес порции составляет около 112г. На 100 грамм это составляет 146,4 ккал.
Подходит ли Мороженое рожок для похудения?
Мороженое рожок имеет низкую калорийность — 146,4 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Мороженое рожок?
Порция Мороженое рожок содержит около 3,7г белка при общем весе порции 112г. Это 3,3г белка на 100г, что покрывает примерно 7% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Мороженое рожок?
Проще всего отслеживать Мороженое рожок с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Мороженое рожок сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Вафельный рожок | 110г | 164.0 | 3,5г | +0 kcal, меньше белка |
| Мороженое рожок | 100г | 160.0 | 3г | -4 kcal, меньше белка |
| Вафельный рожок | 73г | 140.0 | 3,1г | -24 kcal, меньше белка |
| Мороженое в рожке | 84г | 135.0 | 4г | -29 kcal, больше белка |
| Мороженое в рожке | 115г | 270.0 | 4,7г | +106 kcal, больше белка |