Сколько калорий в Пельмени 4 шт?
Пельмени 4 шт содержит 75 калорий на порцию (4% от дневной нормы в 2000 ккал), с 4г жиров, 7г углеводов и 3г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Пельмени 4 шт
Пищевая ценность Пельмени 4 шт на 100 грамм
Что входит в состав Пельмени 4 шт
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Пельмени классические (свинина и говядина) | 100г | 250 ккал | 10,5г | 12г | 25г |
Откуда берутся калории в Пельмени 4 шт
Как Пельмени 4 шт вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 75 ккал | 4% |
| Белки | 3г | 6% |
| Жиры | 4г | 6% |
| Углеводы | 7г | 2% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Пельмени 4 шт
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Пельмени 4 шт
Сколько калорий в Пельмени 4 шт?
Полная порция Пельмени 4 шт содержит примерно 75 ккал. Общий вес порции составляет около 30г. На 100 грамм это составляет 250 ккал.
Подходит ли Пельмени 4 шт для похудения?
Пельмени 4 шт имеет высокую калорийность — 250 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Пельмени 4 шт?
Порция Пельмени 4 шт содержит около 3г белка при общем весе порции 30г. Это 10г белка на 100г, что покрывает примерно 6% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Пельмени 4 шт?
Проще всего отслеживать Пельмени 4 шт с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Пельмени 4 шт сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Пельмени в аэрогриле | 50г | 138.0 | 5г | +63 kcal, больше белка |
| 5 пельменей | 125г | 312.5 | 13,1г | +237 kcal, больше белка |
| Пельмени 10 штук | 152г | 375.0 | 18г | +300 kcal, больше белка |
| Пельмени со сливочным маслом | 250г | 625.0 | 22,5г | +550 kcal, больше белка |
| Пельмени отварные | 200г | 500.0 | 19г | +425 kcal, больше белка |