Сколько калорий в Кофе и брауни?
Кофе и брауни содержит 193 калорий на порцию (10% от дневной нормы в 2000 ккал), с 11г жиров, 8,5г углеводов и 10,2г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Кофе и брауни
Пищевая ценность Кофе и брауни на 100 грамм
Что входит в состав Кофе и брауни
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Черный кофе | 150г | 2 ккал | 0,1г | 0г | 0,3г |
| Протеиновый брауни (Snaq Fabriq) | 50г | 380 ккал | 20г | 22г | 16г |
Откуда берутся калории в Кофе и брауни
Как Кофе и брауни вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 193 ккал | 10% |
| Белки | 10,2г | 20% |
| Жиры | 11г | 17% |
| Углеводы | 8,5г | 3% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Кофе и брауни
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Кофе и брауни
Сколько калорий в Кофе и брауни?
Полная порция Кофе и брауни содержит примерно 193 ккал. Общий вес порции составляет около 200г. На 100 грамм это составляет 96,5 ккал.
Подходит ли Кофе и брауни для похудения?
Кофе и брауни имеет низкую калорийность — 96,5 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Кофе и брауни?
Порция Кофе и брауни содержит около 10,2г белка при общем весе порции 200г. Это 5,1г белка на 100г, что покрывает примерно 20% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Кофе и брауни?
Проще всего отслеживать Кофе и брауни с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Кофе и брауни сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Кофе и протеиновое печенье | 245г | 190.0 | 18,4г | -3 kcal, больше белка |
| Кофе и протеиновое печенье | 250г | 188.0 | 15,4г | -5 kcal, больше белка |
| Брауни и чай | 350г | 194.0 | 6,8г | +1 kcal, меньше белка |
| Яйца и брауни | 400г | 377.0 | 18,8г | +184 kcal, больше белка |
| Кофе и протеиновое печенье | 260г | 190.0 | 20,2г | -3 kcal, больше белка |