Сколько калорий в Рис с черри?
Рис с черри содержит 118,4 калорий на порцию (6% от дневной нормы в 2000 ккал), с 0,1г жиров, 26,1г углеводов и 2,6г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Рис с черри
Пищевая ценность Рис с черри на 100 грамм
Что входит в состав Рис с черри
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Рис отварной | 80г | 130 ккал | 2,5г | 0г | 28,8г |
| Помидоры черри | 80г | 18 ккал | 0,8г | 0,1г | 3,9г |
Откуда берутся калории в Рис с черри
Как Рис с черри вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 118,4 ккал | 6% |
| Белки | 2,6г | 5% |
| Жиры | 0,1г | 0% |
| Углеводы | 26,1г | 9% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Рис с черри
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Рис с черри
Сколько калорий в Рис с черри?
Полная порция Рис с черри содержит примерно 118,4 ккал. Общий вес порции составляет около 160г. На 100 грамм это составляет 74 ккал.
Подходит ли Рис с черри для похудения?
Рис с черри имеет низкую калорийность — 74 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Рис с черри?
Порция Рис с черри содержит около 2,6г белка при общем весе порции 160г. Это 1,6г белка на 100г, что покрывает примерно 5% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Рис с черри?
Проще всего отслеживать Рис с черри с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Рис с черри сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Помидоры черри | 100г | 18.0 | 0,9г | -100 kcal, меньше белка |
| Помидоры черри | 60г | 11.0 | 0,5г | -107 kcal, меньше белка |
| Помидоры черри | 100г | 18.0 | 0,9г | -100 kcal, меньше белка |
| Помидоры черри | 70г | 13.0 | 1г | -105 kcal, меньше белка |
| Помидоры мини | 150г | 27.0 | 1,3г | -91 kcal, меньше белка |