Сколько калорий в Макофе со сгущенкой?
Макофе со сгущенкой содержит 488 калорий на порцию (24% от дневной нормы в 2000 ккал), с 3г жиров, 19г углеводов и 2г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Макофе со сгущенкой
Пищевая ценность Макофе со сгущенкой на 100 грамм
Что входит в состав Макофе со сгущенкой
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Кофе 3в1 MacCoffee (порошок) | 10г | 420 ккал | 3г | 10г | 80г |
| Сгущенное молоко | 20г | 320 ккал | 7г | 8,5г | 56г |
| Вода | 100г | 0 ккал | 0г | 0г | 0г |
Откуда берутся калории в Макофе со сгущенкой
Как Макофе со сгущенкой вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 488 ккал | 24% |
| Белки | 2г | 4% |
| Жиры | 3г | 5% |
| Углеводы | 19г | 6% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Макофе со сгущенкой
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Макофе со сгущенкой
Сколько калорий в Макофе со сгущенкой?
Полная порция Макофе со сгущенкой содержит примерно 488 ккал. Общий вес порции составляет около 130г. На 100 грамм это составляет 375,4 ккал.
Подходит ли Макофе со сгущенкой для похудения?
Макофе со сгущенкой имеет высокую калорийность — 375,4 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Макофе со сгущенкой?
Порция Макофе со сгущенкой содержит около 2г белка при общем весе порции 130г. Это 1,5г белка на 100г, что покрывает примерно 4% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Макофе со сгущенкой?
Проще всего отслеживать Макофе со сгущенкой с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Макофе со сгущенкой сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Кофе 3 в 1 | 198г | 75.0 | 0,5г | -413 kcal, меньше белка |
| Американо со сгущенкой | 305г | 101.0 | 2,6г | -387 kcal, больше белка |
| Кофе 3в1 с сахаром | 231г | 129.0 | 1г | -359 kcal, меньше белка |
| Кофе 3 в 1 | 198г | 75.0 | 0,5г | -413 kcal, меньше белка |
| Кофе с молоком | 250г | 62.0 | 3,4г | -426 kcal, больше белка |