Сколько калорий в Коктейль Сауэр?
Коктейль Сауэр содержит 198 калорий на порцию (10% от дневной нормы в 2000 ккал), с 0г жиров, 21,7г углеводов и 2,3г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Коктейль Сауэр
Пищевая ценность Коктейль Сауэр на 100 грамм
Что входит в состав Коктейль Сауэр
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Джин или Водка (база) | 45г | 220 ккал | 0г | 0г | 0г |
| Сахарный сироп / Фруктовый ликер | 30г | 250 ккал | 0г | 0г | 60г |
| Яичный белок (для пены) | 20г | 50 ккал | 11г | 0г | 1г |
| Лимонный или лаймовый сок | 30г | 40 ккал | 0,3г | 0г | 10г |
| Цветочная посыпка (декор) | 1г | 200 ккал | 0г | 0г | 50г |
Откуда берутся калории в Коктейль Сауэр
Как Коктейль Сауэр вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 198 ккал | 10% |
| Белки | 2,3г | 5% |
| Жиры | 0г | 0% |
| Углеводы | 21,7г | 7% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Коктейль Сауэр
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Коктейль Сауэр
Сколько калорий в Коктейль Сауэр?
Полная порция Коктейль Сауэр содержит примерно 198 ккал. Общий вес порции составляет около 126г. На 100 грамм это составляет 157,1 ккал.
Подходит ли Коктейль Сауэр для похудения?
Коктейль Сауэр имеет умеренную калорийность — 157,1 ккал на 100г. Оно может вписаться в диету для похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами или салатом, чтобы увеличить объём без лишних калорий.
Сколько белка в Коктейль Сауэр?
Порция Коктейль Сауэр содержит около 2,3г белка при общем весе порции 126г. Это 1,8г белка на 100г, что покрывает примерно 5% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Коктейль Сауэр?
Проще всего отслеживать Коктейль Сауэр с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Коктейль Сауэр сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Коктейль Кловер Клаб | 122г | 162.0 | 2,9г | -36 kcal, больше белка |
| Кловер Клаб | 120г | 185.0 | 2,3г | -13 kcal, столько же белка |
| Ягодный сауэр | 150г | 211.0 | 3,4г | +13 kcal, больше белка |
| Лимонад Surf Coffee | 405г | 65.0 | 0,5г | -133 kcal, меньше белка |
| Бутерброд с рыбой | 182г | 508.0 | 30г | +310 kcal, больше белка |