Сколько калорий в Протеиновый батончик?

Протеиновый батончик содержит 106 калорий на порцию (5% от дневной нормы в 2000 ккал), с 7г жиров, 4г углеводов и 5г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.

Отслеживайте питание легко с помощью ИИ

Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.

Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений

Сколько калорий и питательных веществ в порции Протеиновый батончик

Общий вес: 25г
106.0
ккал
Белки
Жиры
Углеводы

Пищевая ценность Протеиновый батончик на 100 грамм

424.0
ккал
20г
Белки
28г
Жиры
16г
Углеводы

Что входит в состав Протеиновый батончик

Ингредиент Количество Калории Белки Жиры Углеводы
Протеиновый батончик Shocks Арахис 25г 424 ккал 20г 28г 16г

Откуда берутся калории в Протеиновый батончик

59%
15%
19%
Жиры 59% Углеводы 15% Белки 19%

Как Протеиновый батончик вписывается в ваш дневной рацион

Питательное вещество Количество % дневной нормы
Калории 106 ккал 5%
Белки 10%
Жиры 11%
Углеводы 1%

На основе дневного рациона в 2000 ккал.

Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Протеиновый батончик

🏃
Бег
11 мин
🚴
Велосипед
12 мин
🚶
Ходьба
25 мин

Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.

Частые вопросы о Протеиновый батончик

Сколько калорий в Протеиновый батончик?

Полная порция Протеиновый батончик содержит примерно 106 ккал. Общий вес порции составляет около 25г. На 100 грамм это составляет 424 ккал.

Подходит ли Протеиновый батончик для похудения?

Протеиновый батончик имеет высокую калорийность — 424 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.

Сколько белка в Протеиновый батончик?

Порция Протеиновый батончик содержит около 5г белка при общем весе порции 25г. Это 20г белка на 100г, что покрывает примерно 10% рекомендуемой дневной нормы в 50г.

Как проще всего отслеживать калории в Протеиновый батончик?

Проще всего отслеживать Протеиновый батончик с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.

Как Протеиновый батончик сравнивается с похожими блюдами?

Блюдо Вес Калории Белки по сравнению с этим
Протеиновый батончик SHOCKS 25г 96.0 -10 kcal, столько же белка
Протеиновый батончик 35г 136.0 +30 kcal, больше белка
Батончик Shocks 45г 159.0 12г +53 kcal, больше белка
Протеиновый батончик 30г 114.0 10г +8 kcal, больше белка
Протеиновый батончик 40г 161.0 7,2г +55 kcal, больше белка