Сколько калорий в Сыр Радуга вкуса?
Сыр Радуга вкуса содержит 38,4 калорий на порцию (2% от дневной нормы в 2000 ккал), с 3,2г жиров, 0,5г углеводов и 2,1г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Сыр Радуга вкуса
Пищевая ценность Сыр Радуга вкуса на 100 грамм
Что входит в состав Сыр Радуга вкуса
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Сыр Радуга вкуса 20% | 16г | 240 ккал | 13,1г | 20г | 3,1г |
Откуда берутся калории в Сыр Радуга вкуса
Как Сыр Радуга вкуса вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 38,4 ккал | 2% |
| Белки | 2,1г | 4% |
| Жиры | 3,2г | 5% |
| Углеводы | 0,5г | 0% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Сыр Радуга вкуса
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Сыр Радуга вкуса
Сколько калорий в Сыр Радуга вкуса?
Полная порция Сыр Радуга вкуса содержит примерно 38,4 ккал. Общий вес порции составляет около 16г. На 100 грамм это составляет 240 ккал.
Подходит ли Сыр Радуга вкуса для похудения?
Сыр Радуга вкуса имеет умеренную калорийность — 240 ккал на 100г. Оно может вписаться в диету для похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами или салатом, чтобы увеличить объём без лишних калорий.
Сколько белка в Сыр Радуга вкуса?
Порция Сыр Радуга вкуса содержит около 2,1г белка при общем весе порции 16г. Это 13,1г белка на 100г, что покрывает примерно 4% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Сыр Радуга вкуса?
Проще всего отслеживать Сыр Радуга вкуса с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Сыр Радуга вкуса сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Сыр Радость вкуса | 21г | 52.9 | 6,3г | +14 kcal, больше белка |
| Сыр Радость вкуса | 22г | 55.0 | 3,9г | +16 kcal, больше белка |
| Сыр Радость вкуса | 20г | 47.0 | 3г | +8 kcal, больше белка |
| Сыр Рикотта 30% | 42г | 73.0 | 4,6г | +34 kcal, больше белка |
| Блины с творогом и сыром | 175г | 329.9 | 17,3г | +291 kcal, больше белка |