Сколько калорий в Нарезанные фрукты?
Нарезанные фрукты содержит 43 калорий на порцию (2% от дневной нормы в 2000 ккал), с 0,1г жиров, 10,9г углеводов и 0,7г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Нарезанные фрукты
Пищевая ценность Нарезанные фрукты на 100 грамм
Что входит в состав Нарезанные фрукты
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Дыня (кусочки) | 120г | 35,8 ккал | 0,6г | 0,1г | 9,1г |
Откуда берутся калории в Нарезанные фрукты
Как Нарезанные фрукты вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 43 ккал | 2% |
| Белки | 0,7г | 1% |
| Жиры | 0,1г | 0% |
| Углеводы | 10,9г | 4% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Нарезанные фрукты
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Нарезанные фрукты
Сколько калорий в Нарезанные фрукты?
Полная порция Нарезанные фрукты содержит примерно 43 ккал. Общий вес порции составляет около 120г. На 100 грамм это составляет 35,8 ккал.
Подходит ли Нарезанные фрукты для похудения?
Нарезанные фрукты имеет низкую калорийность — 35,8 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Нарезанные фрукты?
Порция Нарезанные фрукты содержит около 0,7г белка при общем весе порции 120г. Это 0,6г белка на 100г, что покрывает примерно 1% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Нарезанные фрукты?
Проще всего отслеживать Нарезанные фрукты с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Нарезанные фрукты сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Очищенное яблоко | 160г | 77.0 | 0,2г | +34 kcal, меньше белка |
| Яблоко без кожуры | 130г | 68.0 | 0,4г | +25 kcal, меньше белка |
| Очищенное яблоко | 150г | 72.0 | 0,5г | +29 kcal, меньше белка |
| Яблоко без кожуры | 130г | 67.6 | 0,4г | +24 kcal, меньше белка |
| Нарезанное яблоко | 250г | 131.0 | 1г | +88 kcal, больше белка |