Сколько калорий в Бульон, свекла и моцарелла?
Бульон, свекла и моцарелла содержит 332,6 калорий на порцию (17% от дневной нормы в 2000 ккал), с 12,4г жиров, 37,1г углеводов и 18,3г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Бульон, свекла и моцарелла
Пищевая ценность Бульон, свекла и моцарелла на 100 грамм
Что входит в состав Бульон, свекла и моцарелла
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Куриный бульон | 200г | 15 ккал | 2г | 0,5г | 0,5г |
| Свекла отварная | 140г | 49 ккал | 1,8г | 0,1г | 10,8г |
| Сыр моцарелла | 50г | 280 ккал | 22г | 21г | 2г |
| Яблоко зеленое | 200г | 47 ккал | 0,4г | 0,4г | 10г |
Откуда берутся калории в Бульон, свекла и моцарелла
Как Бульон, свекла и моцарелла вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 332,6 ккал | 17% |
| Белки | 18,3г | 37% |
| Жиры | 12,4г | 19% |
| Углеводы | 37,1г | 12% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Бульон, свекла и моцарелла
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Бульон, свекла и моцарелла
Сколько калорий в Бульон, свекла и моцарелла?
Полная порция Бульон, свекла и моцарелла содержит примерно 332,6 ккал. Общий вес порции составляет около 590г. На 100 грамм это составляет 56,4 ккал.
Подходит ли Бульон, свекла и моцарелла для похудения?
Бульон, свекла и моцарелла имеет низкую калорийность — 56,4 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Бульон, свекла и моцарелла?
Порция Бульон, свекла и моцарелла содержит около 18,3г белка при общем весе порции 590г. Это 3,1г белка на 100г, что покрывает примерно 37% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Бульон, свекла и моцарелла?
Проще всего отслеживать Бульон, свекла и моцарелла с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Бульон, свекла и моцарелла сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Куриный суп | 200г | 124.0 | 15,6г | -208 kcal, меньше белка |
| Бульон с сухариками | 268г | 106.0 | 5,6г | -226 kcal, меньше белка |
| Сырный рамен | 100г | 205.0 | 5г | -127 kcal, меньше белка |
| Куриный суп-лапша | 220г | 177.0 | 16г | -155 kcal, меньше белка |
| Куриная лапша | 350г | 164.1 | 15,2г | -168 kcal, меньше белка |