Сколько калорий в Три куска пиццы?
Три куска пиццы содержит 762 калорий на порцию (38% от дневной нормы в 2000 ккал), с 30г жиров, 82г углеводов и 40г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Три куска пиццы
Пищевая ценность Три куска пиццы на 100 грамм
Что входит в состав Три куска пиццы
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Тесто для пиццы | 180г | 277,8 ккал | 8,3г | 3,3г | 52,8г |
| Сыр моцарелла | 70г | 300 ккал | 24,3г | 22,9г | 2,9г |
| Сливочный соус | 40г | 350 ккал | 2,5г | 35г | 7,5г |
| Куриное филе | 40г | 162,5 ккал | 30г | 5г | 0г |
| Морепродукты (креветки/имитация краба) | 20г | 100 ккал | 20г | 0г | 5г |
| Помидоры | 20г | 25 ккал | 0г | 0г | 5г |
| Икра масаго | 5г | 240 ккал | 20г | 0г | 0г |
Откуда берутся калории в Три куска пиццы
Как Три куска пиццы вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 762 ккал | 38% |
| Белки | 40г | 80% |
| Жиры | 30г | 46% |
| Углеводы | 82г | 27% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Три куска пиццы
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Три куска пиццы
Сколько калорий в Три куска пиццы?
Полная порция Три куска пиццы содержит примерно 762 ккал. Общий вес порции составляет около 300г. На 100 грамм это составляет 254 ккал.
Подходит ли Три куска пиццы для похудения?
Три куска пиццы имеет высокую калорийность — 254 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Три куска пиццы?
Порция Три куска пиццы содержит около 40г белка при общем весе порции 300г. Это 13,3г белка на 100г, что покрывает примерно 80% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Три куска пиццы?
Проще всего отслеживать Три куска пиццы с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Три куска пиццы сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Пицца с курицей | 100г | 260.0 | 13,6г | -502 kcal, меньше белка |
| Ассорти роллов | 190г | 312.0 | 12,9г | -450 kcal, меньше белка |
| Роллы Калифорния | 170г | 254.0 | 17г | -508 kcal, меньше белка |
| Пицца с пепперони и курицей | 250г | 575.0 | 30г | -187 kcal, меньше белка |
| Равиоли с морепродуктами | 285г | 567.0 | 28,6г | -195 kcal, меньше белка |