Сколько калорий в Колбаса Докторская?

Колбаса Докторская содержит 417 калорий на порцию (21% от дневной нормы в 2000 ккал), с 32г жиров, 0г углеводов и 18г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.

Отслеживайте питание легко с помощью ИИ

Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.

Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений

Сколько калорий и питательных веществ в порции Колбаса Докторская

Общий вес: 149г
417.0
ккал
18г
Белки
32г
Жиры
Углеводы

Пищевая ценность Колбаса Докторская на 100 грамм

279.9
ккал
12,1г
Белки
21,5г
Жиры
Углеводы

Что входит в состав Колбаса Докторская

Ингредиент Количество Калории Белки Жиры Углеводы
Колбаса вареная Докторская 500г 280 ккал 12г 21г 0,3г

Откуда берутся калории в Колбаса Докторская

69%
0%
17%
Жиры 69% Углеводы 0% Белки 17%

Как Колбаса Докторская вписывается в ваш дневной рацион

Питательное вещество Количество % дневной нормы
Калории 417 ккал 21%
Белки 18г 36%
Жиры 32г 49%
Углеводы 0%

На основе дневного рациона в 2000 ккал.

Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Колбаса Докторская

🏃
Бег
42 мин
🚴
Велосипед
49 мин
🚶
Ходьба
97 мин

Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.

Частые вопросы о Колбаса Докторская

Сколько калорий в Колбаса Докторская?

Полная порция Колбаса Докторская содержит примерно 417 ккал. Общий вес порции составляет около 149г. На 100 грамм это составляет 279,9 ккал.

Подходит ли Колбаса Докторская для похудения?

Колбаса Докторская имеет высокую калорийность — 279,9 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.

Сколько белка в Колбаса Докторская?

Порция Колбаса Докторская содержит около 18г белка при общем весе порции 149г. Это 12,1г белка на 100г, что покрывает примерно 36% рекомендуемой дневной нормы в 50г.

Как проще всего отслеживать калории в Колбаса Докторская?

Проще всего отслеживать Колбаса Докторская с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.

Как Колбаса Докторская сравнивается с похожими блюдами?

Блюдо Вес Калории Белки по сравнению с этим
Колбаса 100г 257.0 12,8г -160 kcal, меньше белка
Вареная колбаса 160г 352.0 18г -65 kcal, столько же белка
Вареная колбаса 65г 143.0 -274 kcal, меньше белка
4 ломтика колбасы 100г 257.0 12,8г -160 kcal, меньше белка
Колбаса 50г 114.0 6,4г -303 kcal, меньше белка