Сколько калорий в Суп с фрикадельками?
Суп с фрикадельками содержит 153 калорий на порцию (8% от дневной нормы в 2000 ккал), с 6,3г жиров, 11,6г углеводов и 10,6г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Суп с фрикадельками
Пищевая ценность Суп с фрикадельками на 100 грамм
Что входит в состав Суп с фрикадельками
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| овощной бульон | 300г | 15 ккал | 0,7г | 0,1г | 2,3г |
| фрикадельки из курицы | 50г | 180 ккал | 16г | 12г | 2г |
| морковь | 30г | 33,3 ккал | 1г | 0г | 6,7г |
| картофель | 20г | 35 ккал | 1г | 0г | 7,5г |
| укроп свежий | 5г | 20 ккал | 2г | 0г | 2г |
Откуда берутся калории в Суп с фрикадельками
Как Суп с фрикадельками вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 153 ккал | 8% |
| Белки | 10,6г | 21% |
| Жиры | 6,3г | 10% |
| Углеводы | 11,6г | 4% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Суп с фрикадельками
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Суп с фрикадельками
Сколько калорий в Суп с фрикадельками?
Полная порция Суп с фрикадельками содержит примерно 153 ккал. Общий вес порции составляет около 405г. На 100 грамм это составляет 37,8 ккал.
Подходит ли Суп с фрикадельками для похудения?
Суп с фрикадельками имеет низкую калорийность — 37,8 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Суп с фрикадельками?
Порция Суп с фрикадельками содержит около 10,6г белка при общем весе порции 405г. Это 2,6г белка на 100г, что покрывает примерно 21% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Суп с фрикадельками?
Проще всего отслеживать Суп с фрикадельками с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Суп с фрикадельками сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| сэндвич с курицей и картофелем | 455г | 808.0 | 37,9г | +655 kcal, больше белка |
| Куриный суп с фрикадельками | 683г | 309.0 | 25,8г | +156 kcal, больше белка |
| Обед с котлетой | 320г | 398.0 | 17,5г | +245 kcal, больше белка |
| Макароны с овощами и салатом | 480г | 390.0 | 11,8г | +237 kcal, больше белка |
| Макароны с овощами и салатом | 525г | 478.0 | 13,1г | +325 kcal, больше белка |