Сколько калорий в Пюре с колбасой и сыром?
Пюре с колбасой и сыром содержит 700 калорий на порцию (35% от дневной нормы в 2000 ккал), с 45г жиров, 45г углеводов и 30г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Пюре с колбасой и сыром
Пищевая ценность Пюре с колбасой и сыром на 100 грамм
Что входит в состав Пюре с колбасой и сыром
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Картофельное пюре | 286г | 89,9 ккал | 1,7г | 2,8г | 14,7г |
| Колбаса вареная (Докторская) | 143г | 229,4 ккал | 11,9г | 20,3г | 2,1г |
| Сыр полутвердый | 32г | 359,4 ккал | 21,9г | 25г | 0г |
Откуда берутся калории в Пюре с колбасой и сыром
Как Пюре с колбасой и сыром вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 700 ккал | 35% |
| Белки | 30г | 60% |
| Жиры | 45г | 69% |
| Углеводы | 45г | 15% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Пюре с колбасой и сыром
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Пюре с колбасой и сыром
Сколько калорий в Пюре с колбасой и сыром?
Полная порция Пюре с колбасой и сыром содержит примерно 700 ккал. Общий вес порции составляет около 460г. На 100 грамм это составляет 152,2 ккал.
Подходит ли Пюре с колбасой и сыром для похудения?
Пюре с колбасой и сыром имеет умеренную калорийность — 152,2 ккал на 100г. Оно может вписаться в диету для похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами или салатом, чтобы увеличить объём без лишних калорий.
Сколько белка в Пюре с колбасой и сыром?
Порция Пюре с колбасой и сыром содержит около 30г белка при общем весе порции 460г. Это 6,5г белка на 100г, что покрывает примерно 60% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Пюре с колбасой и сыром?
Проще всего отслеживать Пюре с колбасой и сыром с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Пюре с колбасой и сыром сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Пюре с колбасой и овощами | 450г | 424.0 | 13,6г | -276 kcal, меньше белка |
| Завтрак и обед | 850г | 853.3 | 29,6г | +153 kcal, меньше белка |
| Пюре с колбасой | 305г | 492.0 | 12,7г | -208 kcal, меньше белка |
| Пюре с хлебом | 240г | 285.0 | 7г | -415 kcal, меньше белка |
| Пюре с колбаской | 290г | 265.0 | 13,6г | -435 kcal, меньше белка |