Сколько калорий в Джекфрут сушенный?
Джекфрут сушенный содержит 5 калорий на порцию (0% от дневной нормы в 2000 ккал), с 0г жиров, 1г углеводов и 0г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Джекфрут сушенный
Пищевая ценность Джекфрут сушенный на 100 грамм
Что входит в состав Джекфрут сушенный
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Джекфрут свежий | 100г | 95 ккал | 1,7г | 0,6г | 23,2г |
Откуда берутся калории в Джекфрут сушенный
Как Джекфрут сушенный вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 5 ккал | 0% |
| Белки | 0г | 0% |
| Жиры | 0г | 0% |
| Углеводы | 1г | 0% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Джекфрут сушенный
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Джекфрут сушенный
Сколько калорий в Джекфрут сушенный?
Полная порция Джекфрут сушенный содержит примерно 5 ккал. Общий вес порции составляет около 5г. На 100 грамм это составляет 100 ккал.
Подходит ли Джекфрут сушенный для похудения?
Джекфрут сушенный имеет низкую калорийность — 100 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Джекфрут сушенный?
Порция Джекфрут сушенный содержит около 0г белка при общем весе порции 5г. Это 0г белка на 100г, что покрывает примерно 0% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Джекфрут сушенный?
Проще всего отслеживать Джекфрут сушенный с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Джекфрут сушенный сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Джекфрут | 200г | 190.0 | 3,4г | +185 kcal, больше белка |
| Джекфрут | 30г | 120.0 | 1,5г | +115 kcal, больше белка |
| Грейпфрут | 300г | 105.0 | 2,1г | +100 kcal, больше белка |
| Сыр Чеддер | 30г | 121.0 | 8г | +116 kcal, больше белка |
| Сушеный манго | 15г | 52.0 | 0г | +47 kcal, столько же белка |