Сколько калорий в Пюре с сосисками?
Пюре с сосисками содержит 647 калорий на порцию (32% от дневной нормы в 2000 ккал), с 44,9г жиров, 42,4г углеводов и 26,2г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Пюре с сосисками
Пищевая ценность Пюре с сосисками на 100 грамм
Что входит в состав Пюре с сосисками
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Картофельное пюре (домашнее, с молоком и маслом) | 300г | 77 ккал | 1,8г | 2,7г | 12г |
| Сосиски свино-говяжьи (варёные/жареные), 2 шт | 160г | 260 ккал | 13г | 23г | 4г |
Откуда берутся калории в Пюре с сосисками
Как Пюре с сосисками вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 647 ккал | 32% |
| Белки | 26,2г | 52% |
| Жиры | 44,9г | 69% |
| Углеводы | 42,4г | 14% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Пюре с сосисками
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Пюре с сосисками
Сколько калорий в Пюре с сосисками?
Полная порция Пюре с сосисками содержит примерно 647 ккал. Общий вес порции составляет около 460г. На 100 грамм это составляет 140,7 ккал.
Подходит ли Пюре с сосисками для похудения?
Пюре с сосисками имеет низкую калорийность — 140,7 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Пюре с сосисками?
Порция Пюре с сосисками содержит около 26,2г белка при общем весе порции 460г. Это 5,7г белка на 100г, что покрывает примерно 52% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Пюре с сосисками?
Проще всего отслеживать Пюре с сосисками с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Пюре с сосисками сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Сосиски с пюре | 420г | 714.0 | 35,6г | +67 kcal, больше белка |
| Пюре с котлетой | 300г | 372.0 | 20,9г | -275 kcal, меньше белка |
| Котлеты с пюре | 295г | 403.0 | 20г | -244 kcal, меньше белка |
| Пюре с сосисками | 260г | 313.0 | 12,5г | -334 kcal, меньше белка |
| Сосиска с пюре | 270г | 253.0 | 9,4г | -394 kcal, меньше белка |