Сколько калорий в Кусочек гавайской пиццы?
Кусочек гавайской пиццы содержит 172,6 калорий на порцию (9% от дневной нормы в 2000 ккал), с 4,8г жиров, 21,7г углеводов и 10г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Кусочек гавайской пиццы
Пищевая ценность Кусочек гавайской пиццы на 100 грамм
Что входит в состав Кусочек гавайской пиццы
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Тесто для пиццы | 35г | 280 ккал | 8г | 3г | 55г |
| Томатный соус | 10г | 50 ккал | 1,5г | 0,2г | 10г |
| Сыр Моцарелла | 15г | 300 ккал | 22г | 22г | 2г |
| Куриное филе | 12г | 165 ккал | 31г | 3,6г | 0г |
| Ананас консервированный | 8г | 60 ккал | 0,4г | 0,1г | 14г |
Откуда берутся калории в Кусочек гавайской пиццы
Как Кусочек гавайской пиццы вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 172,6 ккал | 9% |
| Белки | 10г | 20% |
| Жиры | 4,8г | 7% |
| Углеводы | 21,7г | 7% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Кусочек гавайской пиццы
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Кусочек гавайской пиццы
Сколько калорий в Кусочек гавайской пиццы?
Полная порция Кусочек гавайской пиццы содержит примерно 172,6 ккал. Общий вес порции составляет около 80г. На 100 грамм это составляет 215,8 ккал.
Подходит ли Кусочек гавайской пиццы для похудения?
Кусочек гавайской пиццы имеет умеренную калорийность — 215,8 ккал на 100г. Оно может вписаться в диету для похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами или салатом, чтобы увеличить объём без лишних калорий.
Сколько белка в Кусочек гавайской пиццы?
Порция Кусочек гавайской пиццы содержит около 10г белка при общем весе порции 80г. Это 12,5г белка на 100г, что покрывает примерно 20% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Кусочек гавайской пиццы?
Проще всего отслеживать Кусочек гавайской пиццы с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Кусочек гавайской пиццы сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Пицца с курицей | 100г | 230.0 | 9г | +57 kcal, меньше белка |
| Гавайская пицца | 140г | 322.0 | 18,4г | +149 kcal, больше белка |
| Гавайская пицца | 130г | 263.0 | 12,6г | +90 kcal, больше белка |
| Пицца с ананасами | 539г | 1078.0 | 52г | +905 kcal, больше белка |
| Пицца Гавайская | 276г | 609.0 | 29г | +436 kcal, больше белка |