Сколько калорий в Пицца с ананасами?
Пицца с ананасами содержит 1 078 калорий на порцию (54% от дневной нормы в 2000 ккал), с 44г жиров, 115г углеводов и 52г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Пицца с ананасами
Пищевая ценность Пицца с ананасами на 100 грамм
Что входит в состав Пицца с ананасами
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Тесто для пиццы | 210г | 280,5 ккал | 7,6г | 5,7г | 49г |
| Томатный соус | 46г | 82,6 ккал | 0г | 0г | 8,7г |
| Сыр Моцарелла | 95г | 297,9 ккал | 18,9г | 23,2г | 4,2г |
| Куриный рулет | 81г | 161,7 ккал | 19,8г | 7,4г | 0г |
| Ананас консервированный | 59г | 47,5 ккал | 0г | 0г | 10,2г |
| Помидоры | 46г | 21,7 ккал | 0г | 0г | 8,7г |
Откуда берутся калории в Пицца с ананасами
Как Пицца с ананасами вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 1 078 ккал | 54% |
| Белки | 52г | 104% |
| Жиры | 44г | 68% |
| Углеводы | 115г | 38% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Пицца с ананасами
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Пицца с ананасами
Сколько калорий в Пицца с ананасами?
Полная порция Пицца с ананасами содержит примерно 1 078 ккал. Общий вес порции составляет около 539г. На 100 грамм это составляет 200 ккал.
Подходит ли Пицца с ананасами для похудения?
Пицца с ананасами имеет умеренную калорийность — 200 ккал на 100г. Оно может вписаться в диету для похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами или салатом, чтобы увеличить объём без лишних калорий.
Сколько белка в Пицца с ананасами?
Порция Пицца с ананасами содержит около 52г белка при общем весе порции 539г. Это 9,6г белка на 100г, что покрывает примерно 104% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Пицца с ананасами?
Проще всего отслеживать Пицца с ананасами с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Пицца с ананасами сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Пицца с ананасами | 92г | 189.0 | 12г | -889 kcal, меньше белка |
| Три гавайские пиццы | 600г | 1129.0 | 61г | +51 kcal, больше белка |
| Донер Пайн Апл | 550г | 848.0 | 40,8г | -230 kcal, меньше белка |
| Пицца с морепродуктами | 220г | 445.0 | 31,4г | -633 kcal, меньше белка |
| Пицца с курицей | 226г | 438.0 | 34г | -640 kcal, меньше белка |