Сколько калорий в Ассорти пиццы?
Ассорти пиццы содержит 1 360 калорий на порцию (68% от дневной нормы в 2000 ккал), с 47г жиров, 170г углеводов и 59г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Ассорти пиццы
Пищевая ценность Ассорти пиццы на 100 грамм
Что входит в состав Ассорти пиццы
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Тесто для пиццы | 300г | 275 ккал | 8г | 3г | 53г |
| Сыр Моцарелла | 100г | 300 ккал | 22г | 22г | 3г |
| Томатный соус | 50г | 50 ккал | 2г | 0г | 10г |
| Пепперони | 30г | 450 ккал | 13,3г | 43,3г | 0г |
| Ветчина | 40г | 150 ккал | 17,5г | 7,5г | 2,5г |
| Овощи и грибы (шампиньоны, оливки, перец) | 30г | 50 ккал | 3,3г | 0г | 6,7г |
Откуда берутся калории в Ассорти пиццы
Как Ассорти пиццы вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 1 360 ккал | 68% |
| Белки | 59г | 118% |
| Жиры | 47г | 72% |
| Углеводы | 170г | 57% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Ассорти пиццы
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Ассорти пиццы
Сколько калорий в Ассорти пиццы?
Полная порция Ассорти пиццы содержит примерно 1 360 ккал. Общий вес порции составляет около 550г. На 100 грамм это составляет 247,3 ккал.
Подходит ли Ассорти пиццы для похудения?
Ассорти пиццы имеет умеренную калорийность — 247,3 ккал на 100г. Оно может вписаться в диету для похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами или салатом, чтобы увеличить объём без лишних калорий.
Сколько белка в Ассорти пиццы?
Порция Ассорти пиццы содержит около 59г белка при общем весе порции 550г. Это 10,7г белка на 100г, что покрывает примерно 118% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Ассорти пиццы?
Проще всего отслеживать Ассорти пиццы с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Ассорти пиццы сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Домашняя пицца | 216г | 532.0 | 20,8г | -828 kcal, меньше белка |
| Кусочки пиццы | 255г | 657.0 | 29,5г | -703 kcal, меньше белка |
| Кусок пиццы | 152г | 308.0 | 17г | -1052 kcal, меньше белка |
| Пицца на толстом тесте | 480г | 852.0 | 39г | -508 kcal, меньше белка |
| Кусок пиццы | 145г | 371.0 | 17,7г | -989 kcal, меньше белка |