Сколько калорий в Шоколадные мадленки?
Шоколадные мадленки содержит 224 калорий на порцию (11% от дневной нормы в 2000 ккал), с 13г жиров, 23,5г углеводов и 3,3г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Шоколадные мадленки
Пищевая ценность Шоколадные мадленки на 100 грамм
Что входит в состав Шоколадные мадленки
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Мадлен шоколадный Cereal без глютена | 50г | 448 ккал | 6,6г | 26г | 47г |
Откуда берутся калории в Шоколадные мадленки
Как Шоколадные мадленки вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 224 ккал | 11% |
| Белки | 3,3г | 7% |
| Жиры | 13г | 20% |
| Углеводы | 23,5г | 8% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Шоколадные мадленки
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Шоколадные мадленки
Сколько калорий в Шоколадные мадленки?
Полная порция Шоколадные мадленки содержит примерно 224 ккал. Общий вес порции составляет около 50г. На 100 грамм это составляет 448 ккал.
Подходит ли Шоколадные мадленки для похудения?
Шоколадные мадленки имеет высокую калорийность — 448 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Шоколадные мадленки?
Порция Шоколадные мадленки содержит около 3,3г белка при общем весе порции 50г. Это 6,6г белка на 100г, что покрывает примерно 7% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Шоколадные мадленки?
Проще всего отслеживать Шоколадные мадленки с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Шоколадные мадленки сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Шоколадные мадлен без глютена | 63г | 269.0 | 4г | +45 kcal, больше белка |
| Шоколадная мадленка | 71г | 326.0 | 6г | +102 kcal, больше белка |
| Шоколадный маффин | 30г | 129.0 | 2г | -95 kcal, меньше белка |
| Шоколадный десерт | 30г | 117.0 | 1г | -107 kcal, меньше белка |
| Печенье Мадлен | 49г | 231.0 | 1г | +7 kcal, меньше белка |