Сколько калорий в Кофе с молоком?
Кофе с молоком содержит 127 калорий на порцию (6% от дневной нормы в 2000 ккал), с 5,9г жиров, 14,7г углеводов и 3,4г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Кофе с молоком
Пищевая ценность Кофе с молоком на 100 грамм
Что входит в состав Кофе с молоком
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Крепкий кофе (фильтр, вода) | 150г | 42 ккал | 0,1г | 1,5г | 6,6г |
| Молоко 3.2% | 100г | 64 ккал | 3,3г | 3,6г | 4,8г |
Откуда берутся калории в Кофе с молоком
Как Кофе с молоком вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 127 ккал | 6% |
| Белки | 3,4г | 7% |
| Жиры | 5,9г | 9% |
| Углеводы | 14,7г | 5% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Кофе с молоком
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Кофе с молоком
Сколько калорий в Кофе с молоком?
Полная порция Кофе с молоком содержит примерно 127 ккал. Общий вес порции составляет около 250г. На 100 грамм это составляет 50,8 ккал.
Подходит ли Кофе с молоком для похудения?
Кофе с молоком имеет низкую калорийность — 50,8 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Кофе с молоком?
Порция Кофе с молоком содержит около 3,4г белка при общем весе порции 250г. Это 1,4г белка на 100г, что покрывает примерно 7% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Кофе с молоком?
Проще всего отслеживать Кофе с молоком с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Кофе с молоком сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Кофе с молоком | 1 200г | 549.0 | 37,5г | +422 kcal, больше белка |
| Капучино 0.3л | 300г | 145.0 | 7,3г | +18 kcal, больше белка |
| Кофе латте | 300г | 151.0 | 7,6г | +24 kcal, больше белка |
| Латте без сахара | 250г | 133.0 | 6,7г | +6 kcal, больше белка |
| Кофе латте 0.3 | 300г | 146.0 | 7,3г | +19 kcal, больше белка |