Сколько калорий в Гранат и хурма?

Гранат и хурма содержит 53 калорий на порцию (3% от дневной нормы в 2000 ккал), с 0г жиров, 12г углеводов и 0г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.

Отслеживайте питание легко с помощью ИИ

Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.

Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений

Сколько калорий и питательных веществ в порции Гранат и хурма

Общий вес: 80г
53.0
ккал
Белки
Жиры
12г
Углеводы

Пищевая ценность Гранат и хурма на 100 грамм

66.3
ккал
Белки
Жиры
15г
Углеводы

Что входит в состав Гранат и хурма

Ингредиент Количество Калории Белки Жиры Углеводы
Хурма 80г 66,3 ккал 15г

Откуда берутся калории в Гранат и хурма

0%
91%
0%
Жиры 0% Углеводы 91% Белки 0%

Как Гранат и хурма вписывается в ваш дневной рацион

Питательное вещество Количество % дневной нормы
Калории 53 ккал 3%
Белки 0%
Жиры 0%
Углеводы 12г 4%

На основе дневного рациона в 2000 ккал.

Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Гранат и хурма

🏃
Бег
5 мин
🚴
Велосипед
6 мин
🚶
Ходьба
12 мин

Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.

Частые вопросы о Гранат и хурма

Сколько калорий в Гранат и хурма?

Полная порция Гранат и хурма содержит примерно 53 ккал. Общий вес порции составляет около 80г. На 100 грамм это составляет 66,3 ккал.

Подходит ли Гранат и хурма для похудения?

Гранат и хурма имеет низкую калорийность — 66,3 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.

Сколько белка в Гранат и хурма?

Порция Гранат и хурма содержит около 0г белка при общем весе порции 80г. Это 0г белка на 100г, что покрывает примерно 0% рекомендуемой дневной нормы в 50г.

Как проще всего отслеживать калории в Гранат и хурма?

Проще всего отслеживать Гранат и хурма с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.

Как Гранат и хурма сравнивается с похожими блюдами?

Блюдо Вес Калории Белки по сравнению с этим
Хурма 60г 40.2 0,3г -12 kcal, больше белка
Хурма 280г 196.0 1,4г +143 kcal, больше белка
Хурма 150г 70.0 0,6г +17 kcal, больше белка
Хурма 150г 70.0 0,6г +17 kcal, больше белка
Хурма 150г 134.0 +81 kcal, больше белка