Сколько калорий в Эскимо с орехами?
Эскимо с орехами содержит 260 калорий на порцию (13% от дневной нормы в 2000 ккал), с 16г жиров, 24г углеводов и 4г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Эскимо с орехами
Пищевая ценность Эскимо с орехами на 100 грамм
Что входит в состав Эскимо с орехами
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Мороженое эскимо в шоколадной глазури с орехами | 80г | 325 ккал | 5г | 20г | 30г |
Откуда берутся калории в Эскимо с орехами
Как Эскимо с орехами вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 260 ккал | 13% |
| Белки | 4г | 8% |
| Жиры | 16г | 25% |
| Углеводы | 24г | 8% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Эскимо с орехами
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Эскимо с орехами
Сколько калорий в Эскимо с орехами?
Полная порция Эскимо с орехами содержит примерно 260 ккал. Общий вес порции составляет около 80г. На 100 грамм это составляет 325 ккал.
Подходит ли Эскимо с орехами для похудения?
Эскимо с орехами имеет высокую калорийность — 325 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Эскимо с орехами?
Порция Эскимо с орехами содержит около 4г белка при общем весе порции 80г. Это 5г белка на 100г, что покрывает примерно 8% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Эскимо с орехами?
Проще всего отслеживать Эскимо с орехами с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Эскимо с орехами сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Мороженое эскимо | 65г | 210.0 | 2,5г | -50 kcal, меньше белка |
| Эскимо в глазури | 70г | 210.0 | 2,5г | -50 kcal, меньше белка |
| Эскимо Кокшетау | 70г | 217.0 | 2,5г | -43 kcal, меньше белка |
| Мороженое эскимо | 67г | 220.0 | 4г | -40 kcal, столько же белка |
| Мороженое эскимо | 55г | 175.0 | 2,2г | -85 kcal, меньше белка |