Сколько калорий в печенье фитнес?
печенье фитнес содержит 240 калорий на порцию (12% от дневной нормы в 2000 ккал), с 8г жиров, 30г углеводов и 4г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции печенье фитнес
Пищевая ценность печенье фитнес на 100 грамм
Что входит в состав печенье фитнес
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| печенье фитнес | 60г | 400 ккал | 6,7г | 13,3г | 50г |
Откуда берутся калории в печенье фитнес
Как печенье фитнес вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 240 ккал | 12% |
| Белки | 4г | 8% |
| Жиры | 8г | 12% |
| Углеводы | 30г | 10% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от печенье фитнес
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о печенье фитнес
Сколько калорий в печенье фитнес?
Полная порция печенье фитнес содержит примерно 240 ккал. Общий вес порции составляет около 60г. На 100 грамм это составляет 400 ккал.
Подходит ли печенье фитнес для похудения?
печенье фитнес имеет высокую калорийность — 400 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в печенье фитнес?
Порция печенье фитнес содержит около 4г белка при общем весе порции 60г. Это 6,7г белка на 100г, что покрывает примерно 8% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в печенье фитнес?
Проще всего отслеживать печенье фитнес с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как печенье фитнес сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| печенье с шоколадом | 30г | 150.0 | 2г | -90 kcal, меньше белка |
| печенье песочное | 15г | 70.0 | 1г | -170 kcal, меньше белка |
| печенье | 30г | 0.0 | 0г | -240 kcal, меньше белка |
| печенье с джемом | 30г | 120.0 | 2г | -120 kcal, меньше белка |
| печенье со сгущенкой | 320г | 1440.0 | 32г | +1200 kcal, больше белка |