Сколько калорий в Пельмени с помидорами?
Пельмени с помидорами содержит 556 калорий на порцию (28% от дневной нормы в 2000 ккал), с 24,7г жиров, 58,9г углеводов и 25,8г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Пельмени с помидорами
Пищевая ценность Пельмени с помидорами на 100 грамм
Что входит в состав Пельмени с помидорами
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Пельмени мясные отварные | 200г | 245 ккал | 11,5г | 11г | 25г |
| Помидоры свежие | 150г | 18 ккал | 0,9г | 0,2г | 3,9г |
| Горчица соус | 20г | 165 ккал | 6г | 12г | 8г |
| Лук красный | 15г | 40 ккал | 1,3г | 0г | 9,3г |
Откуда берутся калории в Пельмени с помидорами
Как Пельмени с помидорами вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 556 ккал | 28% |
| Белки | 25,8г | 52% |
| Жиры | 24,7г | 38% |
| Углеводы | 58,9г | 20% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Пельмени с помидорами
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Пельмени с помидорами
Сколько калорий в Пельмени с помидорами?
Полная порция Пельмени с помидорами содержит примерно 556 ккал. Общий вес порции составляет около 385г. На 100 грамм это составляет 144,4 ккал.
Подходит ли Пельмени с помидорами для похудения?
Пельмени с помидорами имеет низкую калорийность — 144,4 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Пельмени с помидорами?
Порция Пельмени с помидорами содержит около 25,8г белка при общем весе порции 385г. Это 6,7г белка на 100г, что покрывает примерно 52% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Пельмени с помидорами?
Проще всего отслеживать Пельмени с помидорами с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Пельмени с помидорами сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Курица с овощами | 340г | 344.0 | 32,4г | -212 kcal, больше белка |
| Салат с черри и рукколой | 360г | 178.0 | 14,7г | -378 kcal, меньше белка |
| Овощной салат с соевым соусом | 474г | 89.6 | 5,3г | -466 kcal, меньше белка |
| Овощной салат с соевым соусом | 361г | 75.4 | 5г | -480 kcal, меньше белка |
| Овощной салат с редисом | 307г | 66.6 | 4,9г | -489 kcal, меньше белка |