Сколько калорий в Доширак с курицей?

Доширак с курицей содержит 420 калорий на порцию (21% от дневной нормы в 2000 ккал), с 19г жиров, 51г углеводов и 9г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.

Отслеживайте питание легко с помощью ИИ

Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.

Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений

Сколько калорий и питательных веществ в порции Доширак с курицей

Общий вес: 90г
420.0
ккал
Белки
19г
Жиры
51г
Углеводы

Пищевая ценность Доширак с курицей на 100 грамм

466.7
ккал
10г
Белки
21,1г
Жиры
56,7г
Углеводы

Что входит в состав Доширак с курицей

Ингредиент Количество Калории Белки Жиры Углеводы
Пшеничная лапша быстрого приготовления 80г 450 ккал 10г 21,3г 57,5г
Смесь специй и сушеных овощей (куриный вкус) 10г 400 ккал 10г 20г 50г

Откуда берутся калории в Доширак с курицей

41%
49%
9%
Жиры 41% Углеводы 49% Белки 9%

Как Доширак с курицей вписывается в ваш дневной рацион

Питательное вещество Количество % дневной нормы
Калории 420 ккал 21%
Белки 18%
Жиры 19г 29%
Углеводы 51г 17%

На основе дневного рациона в 2000 ккал.

Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Доширак с курицей

🏃
Бег
42 мин
🚴
Велосипед
49 мин
🚶
Ходьба
98 мин

Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.

Частые вопросы о Доширак с курицей

Сколько калорий в Доширак с курицей?

Полная порция Доширак с курицей содержит примерно 420 ккал. Общий вес порции составляет около 90г. На 100 грамм это составляет 466,7 ккал.

Подходит ли Доширак с курицей для похудения?

Доширак с курицей имеет высокую калорийность — 466,7 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.

Сколько белка в Доширак с курицей?

Порция Доширак с курицей содержит около 9г белка при общем весе порции 90г. Это 10г белка на 100г, что покрывает примерно 18% рекомендуемой дневной нормы в 50г.

Как проще всего отслеживать калории в Доширак с курицей?

Проще всего отслеживать Доширак с курицей с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.

Как Доширак с курицей сравнивается с похожими блюдами?

Блюдо Вес Калории Белки по сравнению с этим
Лапша Доширак 90г 396.0 8,1г -24 kcal, меньше белка
Роллтон говяжий 70г 316.0 6,3г -104 kcal, меньше белка
Big Bon Курица Сальса 77г 305.0 4,8г -115 kcal, меньше белка
Лапша Доширак 90г 396.0 8,1г -24 kcal, меньше белка
Лапша Доширак 85г 345.0 7,5г -75 kcal, меньше белка