Сколько калорий в Шоколад Milka карамель?

Шоколад Milka карамель содержит 223 калорий на порцию (11% от дневной нормы в 2000 ккал), с 12г жиров, 26г углеводов и 2г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.

Отслеживайте питание легко с помощью ИИ

Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.

Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений

Сколько калорий и питательных веществ в порции Шоколад Milka карамель

Общий вес: 45г
223.0
ккал
Белки
12г
Жиры
26г
Углеводы

Пищевая ценность Шоколад Milka карамель на 100 грамм

495.6
ккал
4,4г
Белки
26,7г
Жиры
57,8г
Углеводы

Что входит в состав Шоколад Milka карамель

Ингредиент Количество Калории Белки Жиры Углеводы
Молочный шоколад Milka с карамельной начинкой 45г 495,6 ккал 4,4г 26,7г 57,8г

Откуда берутся калории в Шоколад Milka карамель

48%
47%
4%
Жиры 48% Углеводы 47% Белки 4%

Как Шоколад Milka карамель вписывается в ваш дневной рацион

Питательное вещество Количество % дневной нормы
Калории 223 ккал 11%
Белки 4%
Жиры 12г 18%
Углеводы 26г 9%

На основе дневного рациона в 2000 ккал.

Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Шоколад Milka карамель

🏃
Бег
22 мин
🚴
Велосипед
26 мин
🚶
Ходьба
52 мин

Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.

Частые вопросы о Шоколад Milka карамель

Сколько калорий в Шоколад Milka карамель?

Полная порция Шоколад Milka карамель содержит примерно 223 ккал. Общий вес порции составляет около 45г. На 100 грамм это составляет 495,6 ккал.

Подходит ли Шоколад Milka карамель для похудения?

Шоколад Milka карамель имеет высокую калорийность — 495,6 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.

Сколько белка в Шоколад Milka карамель?

Порция Шоколад Milka карамель содержит около 2г белка при общем весе порции 45г. Это 4,4г белка на 100г, что покрывает примерно 4% рекомендуемой дневной нормы в 50г.

Как проще всего отслеживать калории в Шоколад Milka карамель?

Проще всего отслеживать Шоколад Milka карамель с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.

Как Шоколад Milka карамель сравнивается с похожими блюдами?

Блюдо Вес Калории Белки по сравнению с этим
Шоколад Milka 13г 69.0 0,8г -154 kcal, меньше белка
Шоколад Milka 41г 219.0 -4 kcal, больше белка
Шоколад Milka 16,7г 88.5 1,1г -134 kcal, меньше белка
Шоколад Milka 16,7г 88.0 1,1г -135 kcal, меньше белка
Шоколад Milka 16г 88.0 -135 kcal, меньше белка