Сколько калорий в Kinder Delice?

Kinder Delice содержит 177 калорий на порцию (9% от дневной нормы в 2000 ккал), с 29г жиров, 29г углеводов и 6г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.

Отслеживайте питание легко с помощью ИИ

Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.

Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений

Сколько калорий и питательных веществ в порции Kinder Delice

Общий вес: 90г
177.0
ккал
Белки
29г
Жиры
29г
Углеводы

Пищевая ценность Kinder Delice на 100 грамм

196.7
ккал
6,7г
Белки
32,2г
Жиры
32,2г
Углеводы

Что входит в состав Kinder Delice

Ингредиент Количество Калории Белки Жиры Углеводы
Бисквит (шоколадный) 35г 515,7 ккал 31г 57,9г
Шоколадная глазурь (молочный шоколад) 15г 578 ккал 58г
Молочно-кремовая начинка (молочный крем) 40г 304 ккал 24г 19г

Откуда берутся калории в Kinder Delice

147%
66%
14%
Жиры 147% Углеводы 66% Белки 14%

Как Kinder Delice вписывается в ваш дневной рацион

Питательное вещество Количество % дневной нормы
Калории 177 ккал 9%
Белки 12%
Жиры 29г 45%
Углеводы 29г 10%

На основе дневного рациона в 2000 ккал.

Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Kinder Delice

🏃
Бег
18 мин
🚴
Велосипед
21 мин
🚶
Ходьба
41 мин

Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.

Частые вопросы о Kinder Delice

Сколько калорий в Kinder Delice?

Полная порция Kinder Delice содержит примерно 177 ккал. Общий вес порции составляет около 90г. На 100 грамм это составляет 196,7 ккал.

Подходит ли Kinder Delice для похудения?

Kinder Delice имеет умеренную калорийность — 196,7 ккал на 100г. Оно может вписаться в диету для похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами или салатом, чтобы увеличить объём без лишних калорий.

Сколько белка в Kinder Delice?

Порция Kinder Delice содержит около 6г белка при общем весе порции 90г. Это 6,7г белка на 100г, что покрывает примерно 12% рекомендуемой дневной нормы в 50г.

Как проще всего отслеживать калории в Kinder Delice?

Проще всего отслеживать Kinder Delice с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.

Как Kinder Delice сравнивается с похожими блюдами?

Блюдо Вес Калории Белки по сравнению с этим
Бисквитный торт 115г 430.0 +253 kcal, столько же белка
Торт Птичье молоко 50г 190.0 +13 kcal, меньше белка
Торт Бисквитный 230г 719.0 +542 kcal, больше белка
Бисквитный торт 150г 445.0 4,9г +268 kcal, меньше белка
Шоколадный торт 100г 323.0 4,2г +146 kcal, меньше белка