Сколько калорий в Капучино 500 мл?
Капучино 500 мл содержит 177 калорий на порцию (9% от дневной нормы в 2000 ккал), с 14,1г жиров, 21,2г углеводов и 13,3г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Капучино 500 мл
Пищевая ценность Капучино 500 мл на 100 грамм
Что входит в состав Капучино 500 мл
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Молоко 3.2% | 440г | 40 ккал | 3г | 3,2г | 4,8г |
| Эспрессо | 60г | 1,7 ккал | 0,1г | 0,1г | 0,2г |
| Сахар (не добавлен) | 0г | 0 ккал | 0г | 0г | 0г |
Откуда берутся калории в Капучино 500 мл
Как Капучино 500 мл вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 177 ккал | 9% |
| Белки | 13,3г | 27% |
| Жиры | 14,1г | 22% |
| Углеводы | 21,2г | 7% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Капучино 500 мл
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Капучино 500 мл
Сколько калорий в Капучино 500 мл?
Полная порция Капучино 500 мл содержит примерно 177 ккал. Общий вес порции составляет около 500г. На 100 грамм это составляет 35,4 ккал.
Подходит ли Капучино 500 мл для похудения?
Капучино 500 мл имеет низкую калорийность — 35,4 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Капучино 500 мл?
Порция Капучино 500 мл содержит около 13,3г белка при общем весе порции 500г. Это 2,7г белка на 100г, что покрывает примерно 27% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Капучино 500 мл?
Проще всего отслеживать Капучино 500 мл с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Капучино 500 мл сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Капучино | 300г | 145.2 | 7,3г | -31 kcal, меньше белка |
| Капучино | 210г | 91.0 | 4,6г | -86 kcal, меньше белка |
| Латте маленький | 200г | 104.7 | 5,5г | -72 kcal, меньше белка |
| Капучино | 180г | 92.0 | 4,6г | -85 kcal, меньше белка |
| Капучино | 210г | 111.0 | 5,9г | -66 kcal, меньше белка |