Сколько калорий в Raffaello?
Raffaello содержит 62 калорий на порцию (3% от дневной нормы в 2000 ккал), с 4,2г жиров, 4,8г углеводов и 0,7г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Raffaello
Пищевая ценность Raffaello на 100 грамм
Что входит в состав Raffaello
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Конфета Raffaello (снежок) фабричная | 10г | 620 ккал | 7г | 42г | 48г |
Откуда берутся калории в Raffaello
Как Raffaello вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 62 ккал | 3% |
| Белки | 0,7г | 1% |
| Жиры | 4,2г | 6% |
| Углеводы | 4,8г | 2% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Raffaello
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Raffaello
Сколько калорий в Raffaello?
Полная порция Raffaello содержит примерно 62 ккал. Общий вес порции составляет около 10г. На 100 грамм это составляет 620 ккал.
Подходит ли Raffaello для похудения?
Raffaello имеет высокую калорийность — 620 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Raffaello?
Порция Raffaello содержит около 0,7г белка при общем весе порции 10г. Это 7г белка на 100г, что покрывает примерно 1% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Raffaello?
Проще всего отслеживать Raffaello с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Raffaello сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Конфета Раффаэлло | 10г | 62.0 | 0,7г | +0 kcal, столько же белка |
| Конфета Рафаэлло | 10г | 62.0 | 0,7г | +0 kcal, столько же белка |
| Raffaello конфета | 37г | 215.0 | 2,5г | +153 kcal, больше белка |
| Хлебцы с пастой | 56г | 214.0 | 4,7г | +152 kcal, больше белка |
| Кофе и Раффаэлло | 260г | 97.0 | 2,3г | +35 kcal, больше белка |