Сколько калорий в Хлебцы с пастой?
Хлебцы с пастой содержит 214 калорий на порцию (11% от дневной нормы в 2000 ккал), с 12,9г жиров, 19,8г углеводов и 4,7г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Хлебцы с пастой
Пищевая ценность Хлебцы с пастой на 100 грамм
Что входит в состав Хлебцы с пастой
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Рисовые хлебцы dr Korner | 10г | 300 ккал | 10г | 0г | 60г |
| Шоколадная паста milka | 16г | 537,5 ккал | 6,3г | 31,3г | 56,3г |
| Рикотта | 20г | 175 ккал | 10г | 15г | 5г |
| Конфета Raffaello (1 шт) | 10г | 630 ккал | 7г | 49г | 38г |
Откуда берутся калории в Хлебцы с пастой
Как Хлебцы с пастой вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 214 ккал | 11% |
| Белки | 4,7г | 9% |
| Жиры | 12,9г | 20% |
| Углеводы | 19,8г | 7% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Хлебцы с пастой
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Хлебцы с пастой
Сколько калорий в Хлебцы с пастой?
Полная порция Хлебцы с пастой содержит примерно 214 ккал. Общий вес порции составляет около 56г. На 100 грамм это составляет 382,1 ккал.
Подходит ли Хлебцы с пастой для похудения?
Хлебцы с пастой имеет высокую калорийность — 382,1 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Хлебцы с пастой?
Порция Хлебцы с пастой содержит около 4,7г белка при общем весе порции 56г. Это 8,4г белка на 100г, что покрывает примерно 9% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Хлебцы с пастой?
Проще всего отслеживать Хлебцы с пастой с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Хлебцы с пастой сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Перекус с круассанами и пирожками | 250г | 820.0 | 14г | +606 kcal, больше белка |
| Пицца, наггетсы и десерт | 240г | 779.0 | 20г | +565 kcal, больше белка |
| Макароны с фаршем и сладости | 222,5г | 660.0 | 21,8г | +446 kcal, больше белка |
| Кофе и Раффаэлло | 260г | 97.0 | 2,3г | -117 kcal, меньше белка |
| Кофе со сладостями | 225г | 141.0 | 1,9г | -73 kcal, меньше белка |