Сколько калорий в Орион Чоко Пай?

Орион Чоко Пай содержит 130 калорий на порцию (7% от дневной нормы в 2000 ккал), с 5,5г жиров, 21г углеводов и 1г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.

Отслеживайте питание легко с помощью ИИ

Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.

Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений

Сколько калорий и питательных веществ в порции Орион Чоко Пай

Общий вес: 30г
130.0
ккал
Белки
5,5г
Жиры
21г
Углеводы

Пищевая ценность Орион Чоко Пай на 100 грамм

433.3
ккал
3,3г
Белки
18,3г
Жиры
70г
Углеводы

Что входит в состав Орион Чоко Пай

Ингредиент Количество Калории Белки Жиры Углеводы
Orion Choco Pie 30г 433,3 ккал 3,3г 18,3г 70г

Откуда берутся калории в Орион Чоко Пай

38%
65%
3%
Жиры 38% Углеводы 65% Белки 3%

Как Орион Чоко Пай вписывается в ваш дневной рацион

Питательное вещество Количество % дневной нормы
Калории 130 ккал 7%
Белки 2%
Жиры 5,5г 8%
Углеводы 21г 7%

На основе дневного рациона в 2000 ккал.

Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Орион Чоко Пай

🏃
Бег
13 мин
🚴
Велосипед
15 мин
🚶
Ходьба
30 мин

Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.

Частые вопросы о Орион Чоко Пай

Сколько калорий в Орион Чоко Пай?

Полная порция Орион Чоко Пай содержит примерно 130 ккал. Общий вес порции составляет около 30г. На 100 грамм это составляет 433,3 ккал.

Подходит ли Орион Чоко Пай для похудения?

Орион Чоко Пай имеет высокую калорийность — 433,3 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.

Сколько белка в Орион Чоко Пай?

Порция Орион Чоко Пай содержит около 1г белка при общем весе порции 30г. Это 3,3г белка на 100г, что покрывает примерно 2% рекомендуемой дневной нормы в 50г.

Как проще всего отслеживать калории в Орион Чоко Пай?

Проще всего отслеживать Орион Чоко Пай с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.

Как Орион Чоко Пай сравнивается с похожими блюдами?

Блюдо Вес Калории Белки по сравнению с этим
Чокопай 60г 254.0 +124 kcal, больше белка
Чоко Пай 30г 130.0 1,2г +0 kcal, больше белка
Чокопай 30г 130.0 +0 kcal, столько же белка
Чокопай 30г 130.0 +0 kcal, столько же белка
Чокопай 30г 130.0 1,2г +0 kcal, больше белка