Сколько калорий в Торт и чай?

Торт и чай содержит 420 калорий на порцию (21% от дневной нормы в 2000 ккал), с 22г жиров, 50г углеводов и 4,4г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.

Отслеживайте питание легко с помощью ИИ

Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.

Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений

Сколько калорий и питательных веществ в порции Торт и чай

Общий вес: 360г
420.0
ккал
4,4г
Белки
22г
Жиры
50г
Углеводы

Пищевая ценность Торт и чай на 100 грамм

116.7
ккал
1,2г
Белки
6,1г
Жиры
13,9г
Углеводы

Что входит в состав Торт и чай

Ингредиент Количество Калории Белки Жиры Углеводы
Бисквитный торт с кремом 110г 380 ккал 20г 45г
Чай черный без сахара 250г 0,8 ккал 0,2г

Откуда берутся калории в Торт и чай

47%
48%
4%
Жиры 47% Углеводы 48% Белки 4%

Как Торт и чай вписывается в ваш дневной рацион

Питательное вещество Количество % дневной нормы
Калории 420 ккал 21%
Белки 4,4г 9%
Жиры 22г 34%
Углеводы 50г 17%

На основе дневного рациона в 2000 ккал.

Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Торт и чай

🏃
Бег
42 мин
🚴
Велосипед
49 мин
🚶
Ходьба
98 мин

Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.

Частые вопросы о Торт и чай

Сколько калорий в Торт и чай?

Полная порция Торт и чай содержит примерно 420 ккал. Общий вес порции составляет около 360г. На 100 грамм это составляет 116,7 ккал.

Подходит ли Торт и чай для похудения?

Торт и чай имеет низкую калорийность — 116,7 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.

Сколько белка в Торт и чай?

Порция Торт и чай содержит около 4,4г белка при общем весе порции 360г. Это 1,2г белка на 100г, что покрывает примерно 9% рекомендуемой дневной нормы в 50г.

Как проще всего отслеживать калории в Торт и чай?

Проще всего отслеживать Торт и чай с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.

Как Торт и чай сравнивается с похожими блюдами?

Блюдо Вес Калории Белки по сравнению с этим
Чай и торт 350г 352.0 4,7г -68 kcal, больше белка
Чай с тортом 295г 178.2 -241 kcal, меньше белка
Торт и кофе 380г 418.0 4,3г -2 kcal, меньше белка
Чай с рулетом 325г 290.0 4,7г -130 kcal, больше белка
Кофе и торт 350г 527.0 6,2г +107 kcal, больше белка