Сколько калорий в Грибной суп-пюре?
Грибной суп-пюре содержит 239 калорий на порцию (12% от дневной нормы в 2000 ккал), с 17г жиров, 15г углеводов и 9г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Грибной суп-пюре
Пищевая ценность Грибной суп-пюре на 100 грамм
Что входит в состав Грибной суп-пюре
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Шампиньоны свежие | 113г | 23 ккал | 4,4г | 1,8г | 0г |
| Сливки 10% | 75г | 118,7 ккал | 2,7г | 10,7г | 4г |
| Картофель | 60г | 78,3 ккал | 3,3г | 0г | 18,3г |
| Лук репчатый | 30г | 40 ккал | 0г | 0г | 6,7г |
| Масло растительное | 8г | 850 ккал | 0г | 100г | 0г |
| Вода (бульон овощной) | 113г | 0 ккал | 0г | 0г | 0г |
Откуда берутся калории в Грибной суп-пюре
Как Грибной суп-пюре вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 239 ккал | 12% |
| Белки | 9г | 18% |
| Жиры | 17г | 26% |
| Углеводы | 15г | 5% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Грибной суп-пюре
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Грибной суп-пюре
Сколько калорий в Грибной суп-пюре?
Полная порция Грибной суп-пюре содержит примерно 239 ккал. Общий вес порции составляет около 398г. На 100 грамм это составляет 60,1 ккал.
Подходит ли Грибной суп-пюре для похудения?
Грибной суп-пюре имеет низкую калорийность — 60,1 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Грибной суп-пюре?
Порция Грибной суп-пюре содержит около 9г белка при общем весе порции 398г. Это 2,3г белка на 100г, что покрывает примерно 18% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Грибной суп-пюре?
Проще всего отслеживать Грибной суп-пюре с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Грибной суп-пюре сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Грибной суп-пюре | 405г | 224.0 | 8г | -15 kcal, меньше белка |
| Сливочный суп с грибами | 433г | 246.0 | 19,6г | +7 kcal, больше белка |
| Грибной суп с овсянкой | 300г | 182.0 | 6г | -57 kcal, меньше белка |
| Суп-пюре овощной | 390г | 255.0 | 4,4г | +16 kcal, меньше белка |
| Сливочный суп с лососем | 500г | 423.0 | 25,5г | +184 kcal, больше белка |