Сколько калорий в Пицца с креветкой?
Пицца с креветкой содержит 255 калорий на порцию (13% от дневной нормы в 2000 ккал), с 6,1г жиров, 37,6г углеводов и 12,9г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Пицца с креветкой
Пищевая ценность Пицца с креветкой на 100 грамм
Что входит в состав Пицца с креветкой
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Тесто для пиццы (неаполитанское) | 60г | 275 ккал | 9,2г | 1,7г | 55г |
| Сыр Моцарелла | 20г | 280 ккал | 22,5г | 22г | 2,5г |
| Креветка | 10г | 100 ккал | 21г | 1г | 1г |
| Томатный соус | 15г | 80 ккал | 3,3г | 0,7г | 16,7г |
| Зеленый лук, кунжут и соус чили | 5г | 240 ккал | 6г | 10г | 30г |
Откуда берутся калории в Пицца с креветкой
Как Пицца с креветкой вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 255 ккал | 13% |
| Белки | 12,9г | 26% |
| Жиры | 6,1г | 9% |
| Углеводы | 37,6г | 13% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Пицца с креветкой
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Пицца с креветкой
Сколько калорий в Пицца с креветкой?
Полная порция Пицца с креветкой содержит примерно 255 ккал. Общий вес порции составляет около 110г. На 100 грамм это составляет 231,8 ккал.
Подходит ли Пицца с креветкой для похудения?
Пицца с креветкой имеет умеренную калорийность — 231,8 ккал на 100г. Оно может вписаться в диету для похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами или салатом, чтобы увеличить объём без лишних калорий.
Сколько белка в Пицца с креветкой?
Порция Пицца с креветкой содержит около 12,9г белка при общем весе порции 110г. Это 11,7г белка на 100г, что покрывает примерно 26% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Пицца с креветкой?
Проще всего отслеживать Пицца с креветкой с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Пицца с креветкой сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Кусочек пиццы Пепперони | 112г | 306.0 | 12,6г | +51 kcal, меньше белка |
| Кусок мясной пиццы | 110г | 287.0 | 13г | +32 kcal, больше белка |
| Пицца, пирожное и яблоко | 690г | 1388.0 | 69,5г | +1133 kcal, больше белка |
| Кусок домашней пиццы | 105г | 240.0 | 11г | -15 kcal, меньше белка |
| Кусок домашней пиццы | 125г | 316.0 | 13,3г | +61 kcal, больше белка |