Сколько калорий в Вафли Bitey Груша?

Вафли Bitey Груша содержит 163 калорий на порцию (8% от дневной нормы в 2000 ккал), с 4г жиров, 13г углеводов и 1г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.

Отслеживайте питание легко с помощью ИИ

Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.

Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений

Сколько калорий и питательных веществ в порции Вафли Bitey Груша

Общий вес: 35г
163.0
ккал
Белки
Жиры
13г
Углеводы

Пищевая ценность Вафли Bitey Груша на 100 грамм

465.7
ккал
2,9г
Белки
11,4г
Жиры
37,1г
Углеводы

Что входит в состав Вафли Bitey Груша

Ингредиент Количество Калории Белки Жиры Углеводы
Детские вафли Bitey Груша 20г 470 ккал 20г 65г

Откуда берутся калории в Вафли Bitey Груша

22%
32%
2%
Жиры 22% Углеводы 32% Белки 2%

Как Вафли Bitey Груша вписывается в ваш дневной рацион

Питательное вещество Количество % дневной нормы
Калории 163 ккал 8%
Белки 2%
Жиры 6%
Углеводы 13г 4%

На основе дневного рациона в 2000 ккал.

Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Вафли Bitey Груша

🏃
Бег
16 мин
🚴
Велосипед
19 мин
🚶
Ходьба
38 мин

Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.

Частые вопросы о Вафли Bitey Груша

Сколько калорий в Вафли Bitey Груша?

Полная порция Вафли Bitey Груша содержит примерно 163 ккал. Общий вес порции составляет около 35г. На 100 грамм это составляет 465,7 ккал.

Подходит ли Вафли Bitey Груша для похудения?

Вафли Bitey Груша имеет высокую калорийность — 465,7 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.

Сколько белка в Вафли Bitey Груша?

Порция Вафли Bitey Груша содержит около 1г белка при общем весе порции 35г. Это 2,9г белка на 100г, что покрывает примерно 2% рекомендуемой дневной нормы в 50г.

Как проще всего отслеживать калории в Вафли Bitey Груша?

Проще всего отслеживать Вафли Bitey Груша с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.

Как Вафли Bitey Груша сравнивается с похожими блюдами?

Блюдо Вес Калории Белки по сравнению с этим
Вафли Bitey 35г 172.0 2,1г +9 kcal, больше белка
Вафли Bitey шоколад 35г 162.0 2,8г -1 kcal, больше белка
Вафли Bite Шоколад 35г 162.0 2,8г -1 kcal, больше белка
Вафля Bitey шоколад 20г 94.0 1,2г -69 kcal, больше белка
Вафли Bitey шоколад 35г 162.3 2,7г +0 kcal, больше белка