Сколько калорий в Даниссимо с печеньем?

Даниссимо с печеньем содержит 220,3 калорий на порцию (11% от дневной нормы в 2000 ккал), с 8,9г жиров, 27,5г углеводов и 8г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.

Отслеживайте питание легко с помощью ИИ

Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.

Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений

Сколько калорий и питательных веществ в порции Даниссимо с печеньем

Общий вес: 138г
220.3
ккал
Белки
8,9г
Жиры
27,5г
Углеводы

Пищевая ценность Даниссимо с печеньем на 100 грамм

159.6
ккал
5,8г
Белки
6,4г
Жиры
19,9г
Углеводы

Что входит в состав Даниссимо с печеньем

Ингредиент Количество Калории Белки Жиры Углеводы
Творожный продукт 130г 143 ккал 5,6г 5,7г 17,4г
Смесь печенья и шоколада 430 ккал 8,5г 18г 61г

Откуда берутся калории в Даниссимо с печеньем

36%
50%
14%
Жиры 36% Углеводы 50% Белки 14%

Как Даниссимо с печеньем вписывается в ваш дневной рацион

Питательное вещество Количество % дневной нормы
Калории 220,3 ккал 11%
Белки 16%
Жиры 8,9г 14%
Углеводы 27,5г 9%

На основе дневного рациона в 2000 ккал.

Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Даниссимо с печеньем

🏃
Бег
22 мин
🚴
Велосипед
26 мин
🚶
Ходьба
51 мин

Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.

Частые вопросы о Даниссимо с печеньем

Сколько калорий в Даниссимо с печеньем?

Полная порция Даниссимо с печеньем содержит примерно 220,3 ккал. Общий вес порции составляет около 138г. На 100 грамм это составляет 159,6 ккал.

Подходит ли Даниссимо с печеньем для похудения?

Даниссимо с печеньем имеет умеренную калорийность — 159,6 ккал на 100г. Оно может вписаться в диету для похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами или салатом, чтобы увеличить объём без лишних калорий.

Сколько белка в Даниссимо с печеньем?

Порция Даниссимо с печеньем содержит около 8г белка при общем весе порции 138г. Это 5,8г белка на 100г, что покрывает примерно 16% рекомендуемой дневной нормы в 50г.

Как проще всего отслеживать калории в Даниссимо с печеньем?

Проще всего отслеживать Даниссимо с печеньем с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.

Как Даниссимо с печеньем сравнивается с похожими блюдами?

Блюдо Вес Калории Белки по сравнению с этим
Даниссимо Шоколадный Трюфель 138г 220.3 8,1г +0 kcal, больше белка
творожный продукт с шоколадом 130г 197.6 13,3г -22 kcal, больше белка
Даниссимо Шоколадный Трюфель 138г 220.3 8,1г +0 kcal, больше белка
Творожный сырок 50г 209.0 4,2г -11 kcal, меньше белка
Творожный сырок 40г 143.0 -77 kcal, меньше белка