Сколько калорий в Шин Рамён?
Шин Рамён содержит 510 калорий на порцию (26% от дневной нормы в 2000 ккал), с 17г жиров, 79г углеводов и 10г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Шин Рамён
Пищевая ценность Шин Рамён на 100 грамм
Что входит в состав Шин Рамён
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Лапша быстрого приготовления Shin Ramyun | 120г | 425 ккал | 8,3г | 14,2г | 65,8г |
Откуда берутся калории в Шин Рамён
Как Шин Рамён вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 510 ккал | 26% |
| Белки | 10г | 20% |
| Жиры | 17г | 26% |
| Углеводы | 79г | 26% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Шин Рамён
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Шин Рамён
Сколько калорий в Шин Рамён?
Полная порция Шин Рамён содержит примерно 510 ккал. Общий вес порции составляет около 120г. На 100 грамм это составляет 425 ккал.
Подходит ли Шин Рамён для похудения?
Шин Рамён имеет высокую калорийность — 425 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Шин Рамён?
Порция Шин Рамён содержит около 10г белка при общем весе порции 120г. Это 8,3г белка на 100г, что покрывает примерно 20% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Шин Рамён?
Проще всего отслеживать Шин Рамён с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Шин Рамён сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Шин Рамен Куриный | 120г | 510.0 | 9г | +0 kcal, меньше белка |
| Samyang Ramen | 120г | 530.0 | 10г | +20 kcal, столько же белка |
| Сырный рамэн OTOKI | 111г | 470.0 | 13г | -40 kcal, больше белка |
| Сырный рамен | 111г | 470.0 | 10г | -40 kcal, столько же белка |
| Лапша быстрого приготовления | 100г | 410.0 | 8г | -100 kcal, меньше белка |